Mirki, proszę was o pomoc. Jest niedziela. Ostatni raz spałam dłużej niż 2 godziny w poprzednią sobotę (3.01). Pracuje po 12 godzin na zmiany nocne i dzienne, naprzemian. Dodam że mam Hashimoto i przyjmuję leki na niedoczynność tarczycy, jestem szczupła ale po ostatnich 4 nockach schudłam 3 kilo.
Co mam zrobić żeby spać? Dziś wzięłam tylko połowę przepisanej mi dawki leku. Po pracy (skończyłam 0 19) wypiłam melisę, połknęłam 2 tabletki nasennePokaż całość

Panie i panowie! Chłopcy i dziewczęta! Różowe i niebieskie paski! gramy dzisiaj? ( ͡º ͜ʖ͡º)

Zbieramy się tradycyjnie na kanale IRC: http://webchat.quakenet.org/?channels=ktulu

@AlmostDivine @aveniner @BloodyBogdan @boryss @Davios @donio721 @Al_Bundy @mativ @michalo94 @PrezydentMirko @sidhellfire @Svetlan @szerek @teemo @Vamis @wyciorex @Pokaż całość