Posadziłem drzewo u mnie na balkonie Wielkie, silne drzewo, bardzo dbałem o nie Pomyślałem sobie - kiedy mnie nie bedzie Pamieć ludzi o mnie mieszkać będzie w drzewie..
Uwielbiam te dni po intensywnej ulewie kiedy powietrze jest takie świeże i pachnące, roślinki o żywej zieleni wygrzewają się na słoneczku a ptaszki pięknie śpiewają ❤️ Naprawdę mam dzisiaj świetny dzień.. (。◕‿‿◕。).
Cześć Mirki! Od paru lat walczę z powracającą depresją, myślałam, że uda mi się poradzić z tym w pojedynkę, ale ostatnio doszłam do wniosku, że chyba potrzebuję wsparcia. Staram się unikać leków ponieważ uważam, że jest to rozwiązanie tymczasowe poza tym w moim przypadku antydepresanty nie rozwiązały problemu. Poszukuję psychologa-terapeuty który pomoże mi przepracować moje lęki i natrętne negatywne myśli które mi towarzyszą w słabszych momentach. W związku z tym, że mieszkam
Mirki i Mirabelki czy ktoś z Was może walczył z #bezsennosc i wygrał tę walkę? Mój #niebieskipasek męczy się już od jakiegoś czasu i niestety nic nie pomaga, bardzo dba o higienę snu, śpi w stoperach oraz łykał ziółka które jakiś czas temu przestały na niego działać. Myślałam o terapii oraz doraźnej farmakoterapii, będę wdzięczna za wszelkie rady oraz wymianę doświadczeń związanych z leczeniem bezsenności :))
@Gadgetztan ja staram się namówić mojego niebieskiego na terapię poznawczo-behawioralną bo zdaje sobie sprawę, że leki na dłuższą metę mu nie pomogą a im dłużej będzie zwlekać z leczeniem tym będzie bardziej sfrustrowany a to może jedynie pogłębiać problem, dlatego mam nadzieję, że ktoś stąd przechodził z powodzeniem taką terapię i będzie mógł się wypowiedzieć ;) Bezsenność to straszna choroba szkoda, że znamy tak niewiele metod leczenia tego schorzenia.
dzisiaj nad ranem jak spałam wbił mi do łóżka jakiś obcy kot i zaczął miaukać XDD Zakładam, że komuś uciekła z domu (to kotka i chyba ma ruje). Dzisiaj postaram się wydrukować ogłoszenie i wywiesić gdzie się da, dobrze, że moje koty na nią nie reagują poza małym syknięciem od czasu do czasu. #pokazkota #koteczkizprzypadku #kitku
szukam kogoś do rozmowy na temat #zwiazki potrzebuje chyba świeżego spojrzenia na pewne rzeczy a póki co w pojedynkę średnio mi to wychodzi. Ktoś może #chcepogadac ?
Czy tylko ja uważam, że palenie na przystanku autobusowym to buractwo? Dzisiaj mam dzień gdzie ewidentnie mnie wszystko #!$%@?, ale jak siadam sobie na przystanku a ktoś obok siedzi i odpala peta a cały dym leci mi prosto w twarz to ciężko o spokój... #gownowpis #zalesie
#jaszczurki #humorobrazkowy #heheszki