Największy ból, gdy dowiadujesz się, że bliska Ci osoba popełniła samobójstwo, a tydzień temu napisała Ci wiadomość, na którą zapomniałeś odpisać. Rzygać mi się chce.
Jaką kwotę napiwku zostawiacie w skrzynce paczkomatu po wyjęciu paczki? Kiedyś nie zostawiałem nic ale po ostatniej rozmowie z paczką znajomych okazało się, że większość z nich zostawia drobne kwoty około 2-10zł. Teraz najczęściej daje piątaka bo przesyłki zazwyczaj mam na drugi dzień od wysłania. A wy ile zostawiacie?
trzymam dietę i regularnie zrzucam nadmiar tłuszczu, ale zaczyna mnie bardzo męczyć bo jem praktycznie cały czas to samo, kolacja codziennie taka sama (porcja białka, twaróg, banan i mleko wszystko zmielone) - różni się tylko smakiem białka, ale pozostałe posiłki jakoś bardzo zróżnicowane nie są. Jakieś pomysły na coś smacznego do jedzenia? (dziennie do 2200 kcal jem ( ͡°͜ʖ͡°)) 193 - 93 kg wagi ------> cel
Jak zrobić sernik, żeby wyglądał tak jak ten? Żeby był gęsty, mazisty, kremowy. Robiłem już z kilku przepisów i wychodzi mi raczej taki polski jak u cioci na imieninach :/ Stosowałem kąpiele wodne, różne rodzaje sera i nie mogę uzyskać efektu jak na zdjęciu. W kilku knajpach jadłem taki jak na zdjęciu i jest zajebisty. Pomóżcie. Wołam #hannahalla i proszę o złote rady (づ•﹏•)づ #pieczzwykopem #
Błagam mirabelki pomóżcie. Moja 3 letnia córka ma mocno kręcone włosy i potrzebuję jakiejś odżywki lub czegoś innego co pomoże, by loki były ładne i się nie puszyły. Z racji tego, że to jest małe dziecko to potrzebuję czegoś o dobrym składzie i niewymagające dużo pracy (mała nie lubi jak się jej za długo dłubie przy włosach, a tym bardziej nie lubi mycia włosów) #kosmetyki #wlosy #mirabelkopomusz #kiciochpyta
@thisismaddnes: nie chodzi o wygląd, dzieciakom z takimi włosami jest mega niewygodnie i jeśli rodzice o to nie zadbają, to się bardzo męczą. zwłaszcza u dziewczynek, które chcą mieć dłuższe włosy. każde czesanie to katorga, a czesać sie trzeba, nie mówiąc o myciu i suszeniu. been there done that
#dieta #chudnijzwykopem Na śniadanie płatki kukurydziane z mlekiem, obiad rosół z paczki i normalny gotowany makaron a na kolację pomidory z solą, marchew i jabłka do oporu, razem wychodzi jakieś 2k kcal wiec git na redukcję,do picia tylko woda i czasem napoje zero, co sądzicie o takiej diecie? Jem tak już tydzień i na razie wszystko git, nie lubię siedzieć długo w kuchni i gotować potraw z wielu składników.
Mirki, jakie macie zdanie na temat alkoholu na redukcji, czy wypicie w weekend 0,5l wódki wliczając ją do dziennego bilansu kalorii będzie czymś bardzo złym ? (zakładamy że popijamy czystą wodą i nie podjadamy zakąsek) #dieta #redukcja
@felixos: samo wypicie alko wliczonego w bilans kcal nie popsuje efektu, ale wielu ludziom puszczają po nim hamulce i jedzą więcej, niż planowali, między innymi dlatego się go odradza