252 840,72 - 13,35 - 5,75 - 11,48 - 5,01 = 252 805,13

W tym miesiącu póki co mam mało czasu na bieganie. Staram się żeby chociaż te 150 uciułać w tym miesiącu :D
Miłego!

#sztafeta #ruszlodzPokaż całość

Po dzisiejszym biegu postanowiłem rozpocząć mały challenge - 80km w maju. Z każdym kolejnym miesiącem będę dokładał po 20km - aż do września. Jest coraz lepiej - maszyna zaczyna pracować na przyzwoitych obrotach. Oczywiste, że moje "truchtanie" to tylko robienie bazy pod dalszą część roku, ale czuję delikatny progres (nie zdycham, czuję względny luz mięśniowy i oddechowy). ( ͡° ͜ʖ ͡°)
W maju zrobione 23,56km na 80km. ZapraszamPokaż całość

W #lodz odwolują szczepienia JJ lub proponują inną szczepionkę. Wizja wakacji w ciepełku oddala się.

Ile tyg czekaliście na 2gą dawkę Pfizera?

#szczepienia #pfizer

254 465,59 - 18,09 - 8,36 = 254 439,14

Ostatnie dwa treningi. W kwietniu wpadło 200 km, teraz czas na trzy dni przerwy :D

Udanej majówki!

#Pokaż całość

254 817,21 - 13,86 = 254 803,35

Zimno jak cholera. Kiedy będzie ciepło, ja się pytam?

#sztafeta #ruszlodz

Skrypt | Statystyki

255 069,43 - 11,17 - 18,89 - 12,73 - 22,28 - 10,10 - 5,59 - 15,14 - 10,22 - 10,18 - 2,06 - 6,97 - 12,50 - 17,54 - 2,32 - 5,15 - 5,52 - 17,81 - 10,31 - 15,12 = 254 857,83

Zaległe treningi z ostatnich czterech tygodni. Nie bijcie, nie chce mi się regularnie dodawać :D

Szczegóły: https://www.strava.com/athletes/73697614

MiłegoPokaż całość

Kiedy cały rozdział nie odwiedzałeś żadnego nauczyciela ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mod odyseja
#gothic

Pójdziemy z Hodgesem do miasta kupić trochę stali dla chłopaków. Przyda nam się spacer.

#gothic

#lodz
Kojarzy ktoś czy jest jakiś otwarty sklep z ciuchami? Chcę kupić sobie spodnie, ale wolę przymierzyć przed zakupem :D

259 214,43 - 6,05 - 10,02 - 11,32 - 11,16 - 14,53 - 16,71 - 12,41 - 12,10 - 12,56 - 25,03 - 13,33 = 259 069,21

Zaległe treningi z ostatnich trzech tygodni. Nie chce mi się dodawać screenów. Jak ktoś chce zobaczyć szczegóły to proszę bardzo: https://www.strava.com/athletes/73697614

Miłego dnia!

#Pokaż całość

Mirki, mam problem z GPS w #strava

Po treningu wchodzę w aplikację i widzę, że biegałem gdzieś w gminie Mieźdźno, nawet nie wiem gdzie to jest. Wygląda tak jakby w ogóle nie rejestrowało mi trasy. Wie ktoś jak to rozwiązać?

Korzystam z zegarka Samsung Gear S3.

Link: https://www.strava.com/activities/4893586045

263 032,51 - 21,36 = 263 011,15

Prawie dystans papieski ;)

#sztafeta #ruszlodz

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

263 333,42 - 10,10 = 263 323,32

Czasami fajnie wstać wcześniej i iść polatać. Dobrego dnia! :)

#sztafeta #ruszlodz

Wpis dodany za pomocą tego skryptu