SIEMA KETO SWIRY!
Od listopada jestem na #keto kilogramy rownia pochyła w dół, samopoczucie/energia w górę, ogolnie jest super, zaluje, ze tego wczesniej nie znalazlem! Ale ale... chce do tego jeszcze dorzucic troche cwiczen, no niestety ulałem się jak biała świnia, wiec glownie dlatego jestem na keto, ale problemem jest, ze jestem poza białą, to jeszcze leniwą świnią.
Podpowiecie, co warto robić, zeby jakos wspomoc ten proces gubienia tkanki tuszczowej?
Od listopada jestem na #keto kilogramy rownia pochyła w dół, samopoczucie/energia w górę, ogolnie jest super, zaluje, ze tego wczesniej nie znalazlem! Ale ale... chce do tego jeszcze dorzucic troche cwiczen, no niestety ulałem się jak biała świnia, wiec glownie dlatego jestem na keto, ale problemem jest, ze jestem poza białą, to jeszcze leniwą świnią.
Podpowiecie, co warto robić, zeby jakos wspomoc ten proces gubienia tkanki tuszczowej?
















Ktos mi moze wyjasnic tem moment gry? Gram na #xboxseriesx i podchodze do tego czegos na scianie, mam wcisnac A, wciskam prawy spust zeby naladowac tę moc (zrobilem to uprzednio przy biurku) no i ona laduje tę moc i nic sie nie dzieje, jak puszczam spust to w powietrze wyrzuca ja, ale nie dzieje sie, to co na filmiku. O co tu chodzi? Co tu trzeba zrobic?
#medium