Zaczynam swoj mikroblog na ktorym bede umieszczal swoje treningi majace mnie przyblizyc do ukonczenia 70.3 triathlonu (1.9km pływanie, 90km rower, 21km bieg) w Gdyni (1/2 Iron Man) - poczatek sierpnia 2017. Triathlon byl zawsze moim marzeniem, czas je spelnic. Dlaczego nie 1/4? Wydaje mi sie, ze ukonczylbym go po krotkim okresie przygotowania (wydaje mi sie), a potrzebuje mocnego wyzwania wielomiesiecznego.
Plan jest taki, zeby ukonczyc 1/2 w mniej niz 6h, a co wazniejsze z
@wiecejszatana bzdura, chyba że doktor łowi pacjentów wokół wytrzeźwiałki. Masa ludzi spada z drabin normalnie w czasie pracy, gdzie nikt nagminnie pijany na dłuższą metę nie jest.
@semperfidelis: zupełnie się nie przejmuj kolego. Jest to co prawda czasem wkurzające, że praktyka stoi gdzieś daleko w lesie, ale co innego poza uczciwą pracą nam pozostaje? Należy sumiennie pracować, a to co potrzebujesz przyjdzie z doświadczniem. Na pocieszenie powiem, że tak już będzie na każdym poziomie tej pracy ;)
Dobry wieczór mirki, miał ktoś z was zerwany więzozrost barkowo-obojczykowy 3 stopnia (z klawiszem) leczony zachowawczo? Podzieli się ktoś wrażeniami x czasu po leczeniu? #medycyna #pytanie i w sumie to #rower i #szosa bo raczej częsty uraz w tym sporcie
@Spoko1: generalnie pozostaje deficit pracy ramieniem ponad głową - tzn. odwodzenie ramienia nie funkcjonuje w skrajnym zakresie tak dobrze jak przy zdrowym ramieniu. Nie myślałeś o operacji?
@Spoko1: jak jesteś młody/aktywny fizycznie/jeszcze uszkodzona jest wiodąca ręka / to bym optował za operacją - będziesz się na stare lata męczył z deficytem ruchu/artrozą w stawie, nie ma sensu moim zdaniem. 3 stopień przy młodych ludziach to już bardzo raczej kierunek ku operacji.
@Spoko1: praca. Decyzję rozumiem - generalnie leczenie konserwatywne nie jest złym pomysłem - musisz sam ocenić, czy obecna sytuacja Ci odpowiada. Jeśli z bólem nie problemu / kosmetycznie też jesteś zadowolony ze swojego barku / zakres ruchów Ci pasuje- to spoko maroko.
Z żoną przeszliśmy przed chwilą Wiedźmina i stwierdzamy, że ta gra ma wszystkie gry pod sobą. Nigdy nie graliśmy w tak piękna grę. Pozdrawiam serdecznie :) #wiedzmin3 #gry
@Atexor: dodatki całe szczęście jeszcze przede mną, ale nie jestem w stanie ich teraz zacząć - muszę wewnętrznie się uporać z końćem głównej fabuły - a teraz żona jeszcze na emocjonalne dobicie żegluje po Skelige przy tej przecudownej muzyce, zaraza
@Atexor: książki już niestety za. I podpisuję się rękoma i nogami, pod tym co napisałeś w swoim poście. W tym momencie wąż Urobos ma już w nosie własną rzyć i nic się nowego nie zaczyna, tylko kończy. I jeszcze sam fakt, że ta gra zamyka całą sagę o wiedźminie, wszystkie opowiadania, poprzednie gry... - ogromny ładunek emocjonalny, jak szukam podobnego doświadczenia po przejściu gry, to tylko pierwsze części Assasina z
#szwecja #medycyna #emigracja Czołem Mireczki! Poszukuję informacje na temat pracy lekarzy w Szwecji. Cięzko znalezc informację bezpośrednio od lekarza pracującego tam, dlatego pytan tutaj, może się ktoś znajdzie. Jesli nie to może jest ktoś i tak zoorientowany w temacie i zna odpowiedzi na kilka pytań: 1. Koszty życia miesięcznego wliczajac wynajem mieszkania, jedzenie, rozrywke, uslugi jak benzyna, fryzjer, kino itp. 2. Komfort pracy lekarza - czy tydzien oracy to
@Kolosus: ex-kumpel z pracy pracował w Szwecji przez 2 lata jako chirurg ogólny, początek specki, ale z celem naczyniówki. Pobieżnie parę razy gadaliśmy o tym jak mu tam było. 1. Pieniądze dobre, liczebniki się nie pojawiły 2. Komfort mega dobry, wszystko skomputeryzowane (ogólnokrajowa sieć komputerowa dla każdego pacjenta, ze wszystkimi danymi dostępnymi od ręki) 3. Tutaj trochę lipa, bo według jego informacji najpierw trzeba męczyć się z basic (czyli taka
@Kolosus: bo stwierdził, że nie ma ochoty robić tam 8 lat, żeby w końcu zostać naczyniowcem - w innych krajach idzie szybciej, rzucił wszystko i emigrował.
#anonimowemirkowyznania 1. Miej marzenie o pomaganiu ludziom i zostaniu lekarzem 2. Ucz się w gimnazjum żeby dostać się do wymarzonego liceum 3. Ucz się w liceum, żeby dostać się na medycynę 4. Korepetycje i kursy maturalne w 3 klasie 5. Dostań się na medycynę
@AnonimoweMirkoWyznania: chopie tu nie ma co na wykopie od myślników takich oczywistości wymieniać, tu się trzeba uczyć języka i wyjeżdzać. Nikt się nad Tobą litować nie będzie, żeś 10 lat uczył się, czy tam kuł. Życie masz jedno.
#medycyna #anatomia #pytanie #pytaniedoeksperta zna się ktoś na budowie palca? XD a konkretnie kciuka. Jest taka sytuacja że rozcialem sobie, miałem szyte i teraz nie mogę go do końca wyprostowac. Mogę zginac wszystko elegancko, ale do końca go nie wyprostuje. I teraz moje pytanie. Możliwe że jakieś ścięgno zerwane albo coś? Nie jest tak że ścięgno odpowiada za ruch palcem w całym zakresie? Mogę
@mlodybog_11 generalnie w tym miejscu na kciuku ścięgna prostownikow tworzą dość szerokie rozsciegno, które trudno jest za jednym zamachem przeciąć, ale chyba właśnie tu jest pies pogrzebany. Na jakieś zrosty ścięgna że skórą bym nie liczył, bo to dopiero tydzień, a takie ścięgna goja się 4-5 tygodni. IMHO masz walniete jednak ścięgno, kciuk należy unieruchomic do wizyty u ortopedy. Czas na ewentualne zaopatrzenie masz bo do 6 tygodni spokojnie.
@spo_: na codzień masz 3 mozliwości zaoparywania dużych ran z ubytkiem skóry: a) robisz to przez ziarninowanie / drugorzędowe leczenie rany - tutaj zwyczajnie tkanki z dna rany regenerują się i rana quasi od dołu rośnie do góry - kosmetycznie tragedia, bo to wszystko bliznowato podobne tkanki b) robisz przeszczep warstwy skóry - harvestujesz dermatomem warstę skóry z np uda/ramienia i przeszczepiasz w to miejsce - zalety, ze momentalnie przyrywa
@MaciejPN czyli te wioseczki z ewentualnym kwaterunkiem podczas trekingu stoją i człowiek raczej schronienie znajdzie? Nie mówię tu o wysokogorskich wojażach. dzięki Ci!
Ostatnio prosiłem o pomoc w sprawie skręconej kostki. Cóż, sprawa okazała się znacznie bardziej skomplikowana i mam zakrzepicę w lewej łydce. Aktualnie przyjmuję jakieś zastrzyki rozrzedzające krew i teraz pytanie. Po jakim czasie można wrócić na siłownię? Zdaję sobie sprawę, że to poważna sprawa i nie pytam o tygodniu, dwóch, tylko, czy jest to kwestia miesiąca? Trzech? Pół roku? Wizytę u specjalisty mam dopiero za tydzień,
@Snejku788: generalnie pewnego standardu jeśli chodzi o rekonwalescencje po zwichnięciu biodra nie ma. Zakładam, że jeżeli nastawiono Ci biodro, po repozycji staw był stabilny, a Ty już około 8 tygodni nogę na kulach odciążałeś, to masz pełne prawo teraz poruszać się bez kól. Przez następne 6 miesięcy o kulach dorobisz się tylko osteoporozy i specjalnie to biodru nie pomoże, bo właśnie pod wpływem obciążenia staw produkuje płyn, który go odżywia
Zaczynam swoj mikroblog na ktorym bede umieszczal swoje treningi majace mnie przyblizyc do ukonczenia 70.3 triathlonu (1.9km pływanie, 90km rower, 21km bieg) w Gdyni (1/2 Iron Man) - poczatek sierpnia 2017.
Triathlon byl zawsze moim marzeniem, czas je spelnic. Dlaczego nie 1/4? Wydaje mi sie, ze ukonczylbym go po krotkim okresie przygotowania (wydaje mi sie), a potrzebuje mocnego wyzwania wielomiesiecznego.
Plan jest taki, zeby ukonczyc 1/2 w mniej niz 6h, a co wazniejsze z