Krokiet Kast [*]
#wonziu #hed #quaz #krokietkast #gry

#mecz
Co za mecz oglądają ci j----i komentatorzy, patrzysz na strzały, okazję, xg i Inter sobie radzi mniej więcej na równi, a Juskowiak i Borek komentują jakby Inter walił catenaccio i "grał w jednego więcej". WTF

Mam problem z czujniem tętna od #garmin. Od kilku dni wariuje, nie mierzy mi cały czas tętna, tylko co jakiś czas przerywa. Mial ktos podobny problem. #bieganie

Jak wygląda kwestia umów na czas nieokreślony na przykład w logistyce kontraktowej? Leci mi już 6 rok w jednej z firm, która jest usługodawcą logistycznym. 6 rok, ten sam projekt dla jednego klienta. Pierwszą umowę, po próbnej, dostałem na 2 lata, a później do końca kontraktu mojej firmy z klientem. Od zawsze nam wmawiano, że to jest legit, że tutaj przy takich sytuacjach kontraktowych nie obowiązuje kwestia 3 umów i 33 miesięcyPokaż całość

Hej. Obecnie przygotowywuje sie do maratonu z ksiazki Jerzego Skarzynskiego (plan na <3:45). Zastanawia mnie fakt ze w planie nie ma ani razu tego slynnego wybiegania na 30km przed. Pytanie do bardziej pro ode mnie - co o tym sadzicie? #bieganie #maraton

Czołem Mirki, za 1,5 tygodnia biegnę swój pierwszy górski bieg. Debiut w Lądku Zdrój, trasa 33 km, 1500 metrów przewyższenia. Macie dla mnie jakieś porady, tipy dla debiutanta? Do tej pory najwięcej przebiegłem 30 km na płaskim, więc celuje w ukończenie w limicie czasowym.
#bieganie #dfbg

Byłem dziś na tym depresyjnym strimie i nie dostałem bana tylko dlatego, że nie zauważył mojej wiadomości. Tak, zgadzam się, że Twitch i jego administracja od zawsze była dnem i podwójnymi standardami, ale na obecny stan to Makuła "pracował" od dawna:

Jego styl bycia, antysystemowość i bardzo hermetyczna społeczność jadisco, Maciej i jego społeczność jest jak z poprzedniej epoki (ale za to właśnie go lubię, nie ekscytuje się za każdym donejtem, nie prosiPokaż całość

Witam, polecacie jakiś plan na pierwszy maraton? Lub kto takowy plan mógłby pode mnie ułożyć? Maraton w Warszawie, pod koniec września. Chciałbym złamać 4 godziny, ale jak będzie 4,5h to nie będzie tragedii w sumie. Ukończyłem 3 półmaratony, ostatni 1:53 - Ślężański. Prawdopodobnie tylko 3 treningi tygodniowo będę w stanie zrobić, bo gram jeszcze w piłke (raz w tygodniu trening i weekend mecz).
#bieganie #maraton

#mecz To będzie to 5 miejsce w LM dla #seriea czy bez szans? troche inter zlamił w LM, taka paka, że zaliczałem ich do grona faworytów, a wyszła kaszanka

Hej wszystkim,
Czy jest to możliwe żeby pas Garmina HRM Pro plus pokazywał dane gorzej niż zegarek Garmina?

Jak ustawiałem aby dane o tempie i dystansie były zawsze z pasa to mam tempo o jakieś 45 sekund szybsze (tak wiem where wady xD)

Możliwe że zrobiłem źle kalibrację? Bo robiłem ja w oparciu o bieżnie może tu leży problem?Pokaż całość

Mirki, czy jest obowiązek informowania pracodawcy przez jaki okres z powodów zdrowotnych nie będzie nas być w pracy?
Miałem taką sytuacje, że w poniedziałek kilka minut przed rozpoczęciem pracy poinformowałem szefa o mojej nieobecności z powodów zdrowotnych za pomocą smsa (nie pisałem na ile dni, itd, i to był tylko jeden sms). Umówiłem się do lekarza, ale miałem dopiero na środę przez mój z-----y ośrodek zdrowia. Lekarz wypisał mi wstecz L4, naPokaż całość

Proszę o linka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#famemma

#skwierzyna
filmiku nr 3 nie ma.
kto chce 1 i 2, pisać

Ominął mnie jakiś rozłam w ekipie? Saker wziął ślub z tą swoją Agatką, a pod zdjęciem na ig żadnych gratulacji czy like od Owcy czy Robura. Rozumiem ze dziewczyny się pożarły, ale że te p---y pod pantoflem weszły w tę grę to XD #warszawskikoks #wk #famemma #highleague #polskiyoutube

W TOP 10 obecnych bramkarzy, którzy w 5. najsilniejszych ligach zachowali najwięcej czystych kont jest aż 3 Polaków. Nieźle.

#ciekawostki #mecz #pilkanozna #reprezentacja

#famemma LINK PV CI KTÓRZY DOSTALI NIECH ZROBIA MI TU RENOMĘ DAJĄC PLUSA I KOM.

Szukam piosenki którą Krzysztof #krawczyk nagrał na podstawie tłumaczenia innego polskiego śpiewaka który przetłumaczył piosenkę jakiegoś amerykanina. Nutka była w klimatach Jazzu, coś jak intro drugiego sezonu The Wire. Ktoś może kojarzy o co chodzi? xd
#muzyka #blues #thewire #pytanie

#bieganie
No to mój trud na ten rok skończony ( ͡° ͜ʖ ͡°) w zeszłym roku założyłem sobie że pobije życiówkę na tym biegu no i mam. Cel był bardziej ambitny tak żeby złamać 1:35 i do jakiegoś 17 kilometra czas był nawet na 1:33 ale później trochę brakło mi mocy i zacząłem zwalniać. Tak czy inaczej mój rekord na tej trasie w 2019 roku wynosiłPokaż całość