Profil: @dabal - Wpisy (dodane) - strona 2

dabal 16.02.2020, 15:34:55 via Zakop

0

Jakaś aplikacja do planu treningowego ? Gdzie mogę wpisać ćwiczenia obciążenie i ilość powtórzeń i kontrolować progres
#mikrokoksy

DMMotoAdventures

16.02.2020, 15:52:00

1

@dabal: FitNotes (android)

w.....j

konto usunięte 16.02.2020, 21:33:22

0

@dabal: jak masz iOS to polecam Gravitus

dabal

dabal 10.02.2020, 06:28:20 via Zakop

0

Co mogę robić nie tak? Przy wyciskaniu wąsko lapie na szerokości barków kij i robię ruch taki jak przy wyciskaniu na klatkę. Łokcie trzymam blisko ciała. Nie czuje zbytnio tego ćwiczenia żeby szło w triceps
#mikrokoksy #silownia

vizori

10.02.2020, 06:40:11

3

@dabal: D-------l ciężaru

johnmorra

10.02.2020, 07:56:02

1

@dabal: złap wężej, nie prowadź sztangi po łuku. Możesz tez na martinie smicie spróbować

dabal

dabal 09.02.2020, 20:23:32 via Zakop

1

Co to za model butów?
Nieironicznie( ͡° ͜ʖ ͡°)
#moda

źródło: comment_15812798121ybRIr3MLezg3TVxAJeV4t.jpg

Pobierz

Davidozz

09.02.2020, 20:24:25 via Android

2

@dabal Adidas Karynex Red

ChrystusChytrys

09.02.2020, 20:25:55

1

@dabal: ja p------e jak mozna miec tak nieprawdopodobny sralnik

dabal

dabal 09.02.2020, 11:42:30

1

Jak stawiacie pólkowo produkty z WK? Ktos testowal sosiki zero i suple?
Warte swojej ceny?
#mikrokoksy

policjantpeel

09.02.2020, 11:43:52 via Zakop

9

@dabal: niska półka, cena całkowicie nieadekwatna, odradzam

StoneAlone4k

09.02.2020, 11:50:29 via Android

7

@dabal Na poczatku ci powiem ze nic nie testowalem, kieruje sie po prostu logika. Spojrz po prostu na to co oni robia.
Wciskaja, ze jakis limitless, ktory jest po prostu kreatyna z kofeina i kilkoma dodatkami pomoze ci sie skupic i rozwija pamiec, koncentracje i kreatywnosc (xDD). Oczywiscie kosztuje 120zl za 400 gram gdzie jakis zwykly monohydrat z sfd dostaniesz za 20 zlotych? Roznica jest drastyczna.
Caly ten sklep to (wg

dabal

dabal 07.02.2020, 07:58:37 via Zakop

0

Co do k---y, jak to możliwe. Wziąłem dla testu przedtreningowke innej firmy i żadnych problemów jelitowych na silce. Porównywałem skład i są bardzo podobne, OTSOCHODZI
#mikrokoksy

Nadnamiczuwalos

07.02.2020, 08:26:07 via Zakop

1

@dabal:, ta pierwsza pewnie z sfd.

dabal

dabal 07.02.2020, 09:55:54 via iOS

0

@Nadnamiczuwalos: Otóż nie do końca

dabal

dabal 06.02.2020, 19:02:16 via Zakop

5

Poltora toku temu jak to jadłem to miałem odruch rzygu, teraz bym wpi*\${il takie dwa. Dziwne zjawisko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dieta #mikrokoksy #silownia #gotujzwykopem #jedzzwykopem

$dabal - Poltora toku temu jak to jadłem to miałem odruch rzygu, teraz bym wpi*\${il t...$

źródło: comment_1581015736pVWOu94UuIWH2L35ZRqifm.jpg

Pobierz

JakTamCoTam

06.02.2020, 19:03:08 via Wykop Mobilny (Android)

11

@dabal: organizm przyzwyczaja sie do biedy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

dabal

dabal 28.01.2020, 13:40:33 via Zakop

4

Skoro wirus został odkryty 8 dec? To czemu nikt o tym nie słyszał przed 2020? Chiny znowu zataiły?
#chiny
#wirus

yorki

28.01.2020, 13:42:38

9

@dabal: dziwi Cie to, że komunistyczne państwo coś zataja? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

VaPowaty1973

28.01.2020, 13:42:39

5

@dabal: no zatajały chiny ,nawet burmistrz Wuhan powiedział ze "zwlekali" z tym wszystkim

dabal

dabal 26.01.2020, 13:49:04 via Zakop

0

Pytanie do eksperta z #mikrokoksy . Przy unoszenie sztangielek na boki stojąc ciężar powinno się ciągnąć z łokci? Czy zarzucanie to prawidłowa technika? #mikrokoksy

DywanTv

26.01.2020, 15:05:33

0

@dabal: Pierwsze serie i powtorzenia masz kontrolowac. Jak robisz 3, 4, 5 serie i 12 czy 15 powtorzenie i wyglada ono identycznie jak pierwsze powtorzenia pierwszych serii, to ciezar jest za maly.