#gotujzhannah #gotujzwykopem

Mirki z tagu #mirkokoksy ew. #gotujzwykopem są chętne na przepisy z podanym makro? Bo czasem tworzę różne rzeczy na diecie (jak ostatnie placki), żeby nie jeść w kółko kury i ryżu i w sumie mógłbym się dzielić przepisami :D

#bulkpowders dzień w dzień dostaje od was te same wiadomości "revolt k----u kiedy ta wyprzedaż na balkpałders?!". No to informuje, że właśnie wystartowała bardzo dobra wyprzedaż i jest to najlepszy moment na robienie zapasów.

Pamiętajcie o wykopowym kodzie na cebulę!

Dodatkowo jedną z osób plusujacych wpis dostanie kod na 50zl do wydania w sklepie ( ͡º ͜Pokaż całość

Jako, że mamy początek roku i wszyscy zaczynają ćwiczyć od poniedziałku ( ͡° ͜ʖ ͡°) robie #rozdajo

Do wygrania 30dniowa wejściówka na #silownia FitnessAcademy w #katowice 3Stawy.
Wyniki losowania jutro o 17.
Nie pulsują konta założone po tym wpisie, ani osoby mające zamiar przyjść raz czy dwa (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

#mikrokoksy #fitnessboners

Obiecałem, że wrócę, więc jestem ( ͡° ͜ʖ ͡°) I mam dla Was #rozdajo, ale zanim to, chciałem Wam bardzo podziękować - po pierwsze za fajne AMA, a po drugie za to, że głosujecie na mnie w Plebiscycie

Pokaż spoiler

To dla mnie wielki zaszczyt, że mogę reprezentować #rajdy wśród najlepszej dwudziestki.

A teraz wróćmy. Wylosowane zostaną trzy osoby, które dostaną pakiet: czapka, parasolka, kubek. WynikiPokaż całość

tl;dr Z okazji ostatniego w tym roku zbioru #chilizgobim #rozdajo zestawu degustacyjnego (około 20 różnych odmian papryczek).

Jako, że meteorolodzy zapowiedzieli przymrozki w następnym tygodniu, należało zakończyć uprawę na ten sezon. W związku z tym pojechałem na wieś i zrobiłem ostatni zbiór. Zbiór dość obfity, bo większość krzaczków wyglądała tak jak na załączonym zdjęciu. Udało się zebrać sporo różnych papryk. Jako, że przy ostatnim zbiorze było rozdajo, którePokaż całość