@NooB1980 nie rozpowszechniaj tu https://www.wykop.pl/wpis/45853313/nikt-jeszcze-nie-udowodnil-i-nie-udowodni-szkodliw/ bzdur.
Wysoki poziom cukru naczczo, wbrew temu co sobie wymysliles, czyli od 115 w góre jest szkodliwy, a 140 to juz cukrzyca. Bo jak ktos ma naczczo 140, to w ciagu dnia bedzie mial 200+, co dlugofalowo prowadzi do uszkodzenia naczyn kwionosnych, miażdzycy a na koncu do stopy cukrzycowej.
I nie insulina jest tu toksyczna, tylko hiperglikemia.
Wiec jak nie masz o czyms zielonego pojecia, toPokaż całość

@Noob1980 kiedy zaczniesz ta redukcje? Bo tu https://www.wykop.pl/wpis/45796857/tak-jak-obiecalem-koniec-listopada-kobylka-u-plotu/ wygladasz troche lepiej niz obecnie @Kasahara na masie.. troche, tzn masz mniej wody podskornej co udaje redukcje, natomiast ilosc tluszczu masz podobna..

#mikrokoksy

@NooB1980 czym Ty sie podniecasz w https://www.wykop.pl/wpis/45746615/i-sie-wydalo-skad-u-zydow-i-azjatow-cycunie-mmmm-i/
Przeciez to jest proste jak słońce, clomid czy tamoxifen blokuja receptory estrogenowe, organizm w odpowiedzi na oslepione receptory produkuje wiecej testosteronu -> rosnie ilosc estogenów. Ale onie nie wpływają na receptory estrogenowe, bo te sa zablokowane (bez wdawania sie w szczegoły bo clomid, tamox czy letro w ogolnosci dzialaja tak samo, w szczegolnosci na troche inne receptory). A wiec, ginekomastia ma szanse się cofnąć.
IPokaż całość

Jak ktos ma zdiagnozowane #hashimoto i do tego jest kobieta, to niech bardzo ostrożnie traktuje pomysły @NooB1980, o stosowaniu #dodzo i innych diet niskoweglowodanowych. Bo w takim przypadku istnieje potwierdzone ryzyko nasilenia sie autoagresji a juz na pewno mniejszy lub wiekszy off tarczycy, ktora moze dosyc dlugo wracac do stanu ktory byl przed taka dieta.
#mikrokoksy

Troche go wysypało..

#mikrokoksy

#zegarki #zegarkiboners #kociopyta #warszawa
Gdzie w warszawie naprawie zegarek na reke? Damski, raczej taki 10K+. Znacie jakiegos ogarnietego zegarmistrza? Bo wszedzie chca wymieniac bebechy na jakies chinskie.

German Volume Traning, GVT, ktos robil? Bo mam zamiar przejsc na taki, najchetniej 3 dniowy plan.
Czyli po dwa podstawowe cwiczenia na trening w superserii i ew jakies dwa uzupelniajace po dwie serie.

#mikrokoksy