Wskaż przedmiot/usługę/czynność, która w ostatnim czasie poprawiła na jakiejkolwiek płaszczyźnie w Twoim życiu komfort/bezpieczeństwo/zdrowie/prywatność itp.

Od ponad 3 lat rozmawiamy na tym tagu o wszelkich usprawniaczach życia. W skrócie: polecasz rzeczy które udało Ci się wprowadzić do swojego życia z tytułowego pytania a w komentarzach nawiązujemy dyskusje z których rodzą się kolejne pomysły. Każdy plusuje w komentarzach rozwiązania z których też korzysta, aby pomóc społeczności dokonywać trafnych zakupów z polecenia. Podziel się się swoimi pomysłami oraz prześledź archiwalne wpisy na autorskim tagu #mirekmasterclass których będzie już kilka tysięcy. Tag obserwuje już ponad 4400 osób.

Dzisiaj ode mnie coś z zakresu dbania o zdrowie i profilaktyki:
Profilaktyczny Pakiet Badań 40 PLUS – przez kryterium wieku nie wszyscy zainteresowani skorzystają na tym bezpośrednio ale Wasi bliscy lub znajomi już tak. Program nie jest promowany dlatego wiele osób może nie jest świadomych, że taki program działa i jest bezpłatny w ramach NFZ. Co więcej, terminy wcale nie są długie a jedynym kryterium jest przekroczenie 40 roku życia. W ramach profilaktyki odbywa się szereg badań - ich dokładna lista zależy od płci oraz od danych podanych w ankiecie podczas rejestracji do badania. Z badań w ramach tego programu mogą skorzystać również osoby starsze to znaczy po 50-60 roku życia itd. Wiem po swoich rodzicach jak ciężko ich było przekonać do profilaktyki zdrowotnej ale tutaj aspekt tego, że badania są darmowe wpłynął motywująco więc gorąco zachęcam do promowania.Pokaż całość

251 783 + 50 = 251 833

Pierwsza jazda na świeżo zakupionej szosie, jaram się ;)

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

207 448 + 33 = 207 481

No słabo oguem ale każdy kiedyś zaczynał. Wszystko nie tak, brzuch nie tak, wiatr nie tak, kondycja nie tak. xD Przynajmniej mam fajny rower i mi się chce jeździć. :D

#rowerowyrownik #rower #bianchi #szosa

Skrypt | Statystyki

Hej, czy ma ktoś kod promocyjny #ing dla #kredyt gotówkowy?
Mogę odwzajemnić się kodem rabatowym wg foty

lub ma ofertę z innego banku na dobrych warunkach? (35k pln na kilka lat z opcją szybszej spłaty)

#mecz
podrzuciłby ktoś link do streamu?

j--------e, ale konfederusków dalej piecze, że ten chłop nie był ukraincem, że muszą wymyślać jakieś rzeczy z d--y o nr rejestracyjnym XD #ukraina #bekazprawakow #szczecin

#perfumy #rozbiorka #stragan

Styczniowy update rozlewniczy. Flaszki zostajo u Wąża.
Kilka sztosowych pozycji w cenach tzw. sportowych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Trochę nowości i trochę starszych kąsków.
WysyłkaPokaż całość

#rower #mtb #zagwozdka

Hej Mireczki, poratujcie radą proszę ;/

Po 1500km przebiegu zauważyłem znaczny luz boczny na kole/piaście tylnej shimano w moim HT (Kellys Gate 90 2020).
Nie wiem czy to z braku serwisu, zaliczania ostrych ujebów czy to po prostu tani szajs... przód jest ok, ale tam jest amor.Pokaż całość

17 715 + 93 + 77 + 125 = 18 010

Szczecin - Ustka
offroad

#rowerowyrownik #rower #mtbPokaż całość

Czy da się jakoś pogodzić oczyszczacz powietrza z nawilżaczem? Mam jedno i drugie od xiaomi, ale problem jest taki, że po uruchomieniu nawilżacza oczyszczacz zaczyna wariować i wskazywać maksymalne odczyty, załączając pełne obroty. Póki co mam pomysł, żeby przed snem robić: wietrzenie uchylonym oknem -> oczyszczanie przez jakiś czas na max. obrotach -> nawilżanie przez całą noc.

#oczyszczaczpowietrza #nawilzaczpowietrza #smog

Poszukuję jakiegoś oczyszczacza do mieszkania 35m. W internecie to same artykuły sponsorowane i raz wygrywa Klarta raz Xiaomi, Sharp czy inny producent. Polecacie jakiś oczyszczacz powietrza do 1000zl? Zastanawialem sie na Xiaomi Air Purifier 3C ale jestem ciekaw opinii o Klarta Forste 4. Ktoś ma i używa albo poleca inne modele?
#krakow #smog #powietrze #oczyszczaczpowietrza #pytanie #pytaniedoeksperta

943 351 + 28 = 943 379

O północy ruszają zapisy na Wisłę1200, królową ultramaratonów. Do 1 lipca sporo czasu na zrobienie formy, kto się zapisuje?

#rowerowyrownik #rower

Skrypt | Statystyki

Być w tym kraju motocyklistą to naprawdę trzeba być prawdziwym pasjonatem. Polowa kwietnia a za oknem ludzie w kurtkach zimowych chodzą. Na święta wielkanocne wstępnie zapowiadane ulewy i pizgawica.
Trochę się odechciewa tego wszystkiego. Tyle kasy człowiek wyda, energii w przygotowanie a przez 3/4 roku stoi pod kocem zakurzone gdzieś pod ścianą okolicznego garażu. Nie będę pisał że traci na wartości bo to jednak głównie hobby ale serwisować i opłacać trzeba takPokaż całość

Jestem szczęśliwym posiadaczem kominka/pieca na drewno/kozy Jøtul 373 Advance- taki jak na zdjęciu poniżej i w takiej samej konfiguracji- komin powyżej. Piec u mnie ma zadanie zarówno ogrzewania domu, jak i dla efektu. Piec będzie stał na tle drewnianych desek ułożonych na ścianie. Świetnie mieć piec od najsłynniejszego producenta piecy na świecie- norweskiej firmy Jøtul, działającej 170 lat, która wypuściła znakomite modele piecy, szczególnie jeden znakomity piec był bardzo długo nielegalnie podrabianyPokaż całość

Koledzy z pod tagu #rower szukam czegoś #mtb do 6 tyś pln. Chyba lepiej kupić nowy rower, przegladam olx to sprzedawcy krzyczą za u----i jak za nówki i tak obejrzałem wszystkie stajnie i wstępnie stanęło na Trek X Caliber 9 2021, czy w tej cenie jesteście coś w stanie polecić innego może jest coś co ma lepszy stosunek jakości do ceny?