Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko257
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki
  • Informacje
  • Rozrywka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Ukraina
  • Gospodarka
  • Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

apo
apo

apo

Dołączył 15 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 13581
  • Znaleziska 11622
  • Mikroblog 1959
  • Obserwujący 9
  • Obserwowane 7
  • Dodane (48)
  • Komentowane (1114)
  • Plusowane (797)
apo
apo
apo 21.11.2017, 00:08:11
  • 4
Welcome back, Frank.

#netflix
  • Odpowiedz
apo
apo
apo 19.09.2017, 20:46:59
  • 8
#dieta #mikrokoksy #odchudzanie #endokrynologia

Trenujesz, trzymasz dietę i tyjesz? Sprawdź czy nie masz insulinooporności.

Insulinooporność jest częścią tzw. zespołu metabolicznego, czyli grupy zaburzeń, które często występują razem u jednej osoby i są ze sobą ściśle powiązane.

Co interesujące może mieć podłoże genetyczne ale także powstać na skutek nadmiaru innych hormonów np. kortyzolu. Mówiąc prosto nadmiernie trenując, głodząc się lub narażając się na stały stres możemy paradoksalnie zacząć tyć.

Co ciekawsze problem
apo - #dieta #mikrokoksy #odchudzanie #endokrynologia 

Trenujesz, trzymasz dietę i...

źródło: comment_rQ4BhlmMLpAoAdM11DUbAem30Ih6Lg32.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
LewackiKrul
LewackiKrul
LewackiKrul
20.09.2017, 05:19:06 via Android
  • 1
@apo donaj miał kilka filmików o insulinoopornosci. Mówił, że ciężko jest "zbadać" czy rzeczywiście ja masz. Wymienił kilka metod i wskazał najodpowiedniejsza z tego co pamiętam XD Luknij, bo chyba Cie to interesuje.
  • Odpowiedz
apo
apo
apo
Autor
20.09.2017, 10:34:04
  • 1
@marcel1337: Zastanów się chwilę skąd w insulinooporności typowe objawy jak zmęczenie, nadmierna senność (szczególnie po jedzeniu), problemy z koncentracją. Organizm obcina inne aktywności, redukuje masę mięśniową, stara się skompensować niedobór energii. W efekcie nawet wychodząć na zero będziesz tył.

Poza tym w głodówce organizm też robi zapasy tłuszczowe na "Trudne czasy". Osoby które jedzą za mało, dużo poniżej BMR też mają problemy z chudnięciem.
  • Odpowiedz
apo
apo
apo 05.08.2017, 11:58:06
  • 1
#itsgoodtobebad

Znajomy kontuzja, potrzebna pomoc na teraz.
Dostaje pełną listę otwartych fizjoterapii w mieście, z telefonami. Nic tylko dzwonić i szukać.

Zamiast dziękuje, odpowiedź, że on potrzebuje na teraz. Co mam #!$%@? za niego wszędzie zadzwonić i mu podać pod nos?

Znowu mi się zachciało pomagać...
  • Odpowiedz
apo
apo
apo 02.04.2017, 17:37:28
  • 4
@apo: #logikarozowychpaskow
- Fajny samochód! (Matowe Porsche Panamera)
- Wiesz, że to nie jest aż tak koszmarnie drogie, może być w leasingu, a niektórzy bogaci nie muszą się obnośić lub mogą mieć tylko jeden mały detal który ich zdradza np. zegarek?
- I jak kobieta ma wybrać faceta...
- Ja wiem, jak facet ma wybrać kobietę.
- Co?
-Nic nic
  • Odpowiedz
apo
apo
apo 09.03.2017, 00:23:45
  • 50
#humorobrazkowy #neuropa
apo - #humorobrazkowy #neuropa

źródło: comment_5ojBnJgqT3gVUrWKJzd15ZlTZyIZe47T.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
MarsVolga
MarsVolga
MarsVolga
09.03.2017, 02:14:46
  • 4
@apo:
MarsVolga - @apo:

źródło: comment_UUD7u8ULi1kt6563NzQNBPcv5UvnoOGx.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
apo
apo
apo 03.03.2017, 22:27:12
  • 1
Zazdroszczę ludziom, którzy dopiero obejrzą Logan'a. Dobry, kompletny film. Polecam.
  • Odpowiedz
apo
apo
apo 09.02.2017, 18:46:42
  • 3
Absurd goni absurd. Szwecja płaci za niepopełnianie przestępstw.

W nawiązaniu do wykopu o szwedzkim policjancie. Z racji braku zasobów w policji - oczywiście oficjalnie nikt tego nie potwierdzi - powstał programu pomocy byłym członkom gangu. Przez rok dostają pensje Jeden z warunków rezygnacja z przestępczości. Oczywiście nadal trafiają się tacy, którzy przestępstwa popełniają.

Artykuł -> Google translate ENG
  • Odpowiedz
apo
apo
apo 29.05.2016, 20:17:41
  • 5
Krótki poradnik dla #rozowepaski nie piszcie do niebieskiego: - "Mam wielu chętnych, ale żaden nie jest mnie godzien" jeżeli nie jesteście księżniczką, macie go w znajomych na fb, od pół roku wrzucacie smutne posty i użalacie się pod jego wpisami, że was to nikt na takie fajne wydarzenia nie chce zabierać.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • Strona 3 z 3
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 03.12.2021

    Komentator
  • Rocznica
    od 28.08.2023

    Rocznica
  • Koder
    od 07.03.2023

    Koder

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl

Podróże

Gospodarka

Ukraina

Technologia

Motoryzacja

Sport

Rozrywka

Informacje

Ciekawostki