3,5 miesiąca na soylencie - analiza, wyniki badań
![3,5 miesiąca na soylencie - analiza, wyniki badań](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_60zEQ4oYBZHylqzWbwZ9k3YQYd5cml65,w220h142.jpg)
Od końca lipca prawie 2/3 kalorii, które jadłem pochodziło z mojej wersji soylentu DIY. Infografika przedstawia przebieg i wyniki eksperymentu oraz rezultaty badań krwi robionych przed rozpoczęciem diety i w tym tygodniu.
z- 161
- #
- #
- #
- #
Zacząłeś z 90kg 19% tkanki tłuszczowej, czyli 17.1 kg. Skończyłeś na 79kg 13% czyli 10.27. Ubytek 6.83 masy tłuszczowej w porównaniu do 11kg ogólnej. Co stanowiło resztę ubytku? woda, mięśnie?
Zacząłeś z 90kg 19% tkanki tłuszczowej, czyli 17.1 kg. Skończyłeś na 79kg 13% czyli 10.27. Ubytek 6.83 masy tłuszczowej w porównaniu do 11kg ogólnej. Co stanowiło resztę ubytku? woda, mięśnie?