#koronawirus #2019ncov #heheszki #humorobrazkowy

#heheszki #humorobrazkowy

Drogie Wykopki! Właśnie skończyłam pierwszy rozdział mojej pracy magisterskiej z dietetyki i uznałam, że to dobry moment, żeby się trochę rozreklamować ( ͡° ͜ʖ ͡°). Postanowiłam więc zrobić #rozdajo z indywidualnie ułożoną dietą na 4 tygodnie, którą wylosuję wśród osób plusujących ten post. Jeśli napiszecie w komentarzu kilka słów o tym, jaki ma być cel diety (redukcja, budowa mięśni, dieta w chorobach dietozależnych) to macie podwójną szansę na wygraną.
DodatkowoPokaż całość

O kruca Mirek w autobusie, 5 plusów i zagaduje

#eu4 #pdk
Jakim krajem najłatwiej stworzyć Polskę?

#nofapchallenge #nopornchallenge dzisiaj pierwszy raz w życiu miałem nocny wytrysk śniło mi się że walę konia i po chwili całe gacie zawalone

Największa waga - 135 kg
Waga wyjściowa - 125 kg
Waga dzisiaj - 100 kg

Cieszy mnie Mirki że ludzie w bliskim otoczeniu zauważyli że zrzuciłem sporo kilogramów, nawet to miłe że wszyscy się cieszą i dopingują dalej.

#chudnijzwykopem #dieta