@Zamaloczasunalogin: Wlasnie chcialem zaczac to ogladac, ale jesli nie podpasuje to chetnie chcialbym miec jakies kola ratunkowe ( ͡°͜ʖ͡°). Bb ogarniety, wikingowie, 100, narcosy, bodyguard,
@SuchyNurek: Ja tez myslalem ze bedzie klepala, kupilem yerbe w dodatku jakas "ekstra mocna" ktora nie jest polecana dla newbie. Wypilem i zupelnie nic nie poczulem
@SuchyNurek: Glownie chodzi mi o to, ze czasem chcialbym pobudzic sie czyms szybko i w miare mocno. Kawa, yerba i energetyki odpadaja (chyba ze wypije 3 monstery/inne 500ml to cos tam poczuje). Zostaje mi tylko kofeina w tabletkach albo pozostac p--------y mulem
@SuchyNurek: Dietke trzymam dopieta praktycznie na 100%, i nie mam sajdow po cukrach. Po prostu chce czasem przed treningiem miec lekko wiecej energii, teraz czesto suplementuje kilkanascie g mct do kawki przed treningiem. A sen? Jak to na ketozie dosc krotki, ale calkowicie mi wystarcza. Teraz na l4 spie po 10h XDD, ale ogolnie to okolice 7,5h.
@SuchyNurek: Teraz jest jeszcze ok bo pije moze 1l na tydzien. W grudniu-styczniu zawsze po pracy zachodzilem do sklepu i kupowalem 1l wiec w ciagu tygodnia pilem nawet 5-8l energoli. Najgorsze jest to ze musze teraz ladowac duza ilosc kofeiny do organizmu albo pobudzac sie czyms innym.
@InstaBloger: Mireczki, odpalam swoją przygodę z #huel. Wjechały dwa wory z waniliowe ale chce zamiast jednej miarki wrzucić do miksera 100g banana (kwestia ulepszenia smaku). Niestety z racji tego, że chce mocno liczyć kcal to szukam (i tu klops) ile ~ może mieć kcal jedna miarka (w domyśle chce stosować na posiłek 3 x miarka plus 100g banana) #dieta
@InstaBloger: Na stronie znalazlem jeszcze ze 1 miarka to 38g, w takim razie miareczka musi byc wieksza. Jesli masz wage kuchenna a jesli chcesz liczyc kalorie to musisz ja miec po prostu zwaz sobie aby rozwiac watpliwosci xD
Kupiłem tabletki na receptę. Na opakowaniu jest napisane że jest 30 tabletek (lekarz kazał mi je brać codziennie przez miesiąc) ale w środku jest ich tylko 20 (2 paski po 10 sztuk) xD Można to gdzieś zgłosić? Ni jak nie udowodnię w aptece ze nie z-------m 10 tabletek
@Cisiur: Oni nabijając na kasę maja takie coś ze schodzi im z magazynu. Mi kiedyś fajna laseczka wydała lek po czym przyleciała do domu i zamieniała na ten sam ale z inna ilością w środku bo się jebnęła (wcześniej sam nie sprawdzałem ile było w środku)
@Rabusek: Czyli wtrysk bezposredni, ciekawe jak z serwisem olejowym. W vw te tsi i kałdi tfsi po 3-4k km mialy olej przypominajacy nutelle. Gazik jesli chcesz zalozyc meeega drogi ale ciekawe jak sie bedzie spisywal tutaj
@Rabusek: Mam znajomego który ma warsztat lpg (jeden z lepszych w wawie) i na chillku zakładają gaz do diesli. Nie obcinają całkowicie podaży ropy tylko zmiejszaja do jakichś śmiesznych ilości i dorzucają lpg, nie dość ze auto się lepiej zbiera to spalanie wyszło fajniejsze
Inżynier żywności i żywienia człowieka, pisz to pomogę ułożyć Ci dietę i ewentualnie trening bo też się na tym znam ( ͡° ͜ʖ ͡°). Lubię też trenować pod trójbój siłowy i wyjść na wixapol :)))))))) Umiem tańczyć hakkena ogólnie jest jechane niesamowicie. Aktualnie barista w Anglii na pełen etat :))