Pytanie do ludzi w zawodzie: czy zgadzacie się z teza, że każdemu przydałaby się terapia? #psychologia
- 2
@TMP_2137: To zależy, czy jest się na nią gotowym, ale ogólnie tak - na terapię, ewentualnie kurs podstawowej psychowiedzy wysłałbym każdego dorosłego.
By przejść cały proces terapeutyczny, trzeba mieć pewne wejściowe psychiczne właściwości, inaczej terapia jest bez sensu - będzie nieskuteczna. Mam na myśli zdolność do samokrytycyzmu, umiejętność znoszenia pewnego rodzaju frustracji i otwartość/chęć zmiany.
By przejść cały proces terapeutyczny, trzeba mieć pewne wejściowe psychiczne właściwości, inaczej terapia jest bez sensu - będzie nieskuteczna. Mam na myśli zdolność do samokrytycyzmu, umiejętność znoszenia pewnego rodzaju frustracji i otwartość/chęć zmiany.
- 1
Też tak macie, że potraficie utrzymywać znajomości tylko z ograniczoną ilością osób w danym czasie? U mnie ta liczba wynosi 10-15, nie jestem w stanie utrzymać kontaktu z większą ilością osób bo mi się p------i na bani, jak spędzałem czas z np. grupą znajomych " A " to automatycznie urywał się kontakt z grupą znajomych " B " i na odwrót jak wracałem do poprzednich kontaktów.
#psychologia
#psychologia
Ile razy w ciągu ostatniego tygodnia przeczytałeś coś z nagłówkami:
"... nadciąga katastrofa"
"... skandal"
"... zobacz ten jeden szczegół"
"... to niepokojące"
... i tak w kółko, newsy w internecie mają wywoływać strach, ciekawość, skrajne emocje, zalać Twoją łepetynę dopaminą.
"... nadciąga katastrofa"
"... skandal"
"... zobacz ten jeden szczegół"
"... to niepokojące"
... i tak w kółko, newsy w internecie mają wywoływać strach, ciekawość, skrajne emocje, zalać Twoją łepetynę dopaminą.
- 3
@Omicron: To nie jest żaden #gownowpis, tylko bardzo trafne spostrzeżenia.
Większość tych sensacyjnych i katastroficznych w skali makro newsów nie ma przełożenia na nasze życie. No przynajmniej nie takie o jakim myślimy. Wpływa za to na zwiększenie niepokoju, podkopuje potrzebę bezpieczeństwa, zwiększa nieufność do siebie i do innych, obniża nastrój, podsyca niezdrowe zainteresowanie życiem innych i jednocześnie pozwala odwrócić uwagę od naszego często nieszczęśliwego żywota, można tak
Większość tych sensacyjnych i katastroficznych w skali makro newsów nie ma przełożenia na nasze życie. No przynajmniej nie takie o jakim myślimy. Wpływa za to na zwiększenie niepokoju, podkopuje potrzebę bezpieczeństwa, zwiększa nieufność do siebie i do innych, obniża nastrój, podsyca niezdrowe zainteresowanie życiem innych i jednocześnie pozwala odwrócić uwagę od naszego często nieszczęśliwego żywota, można tak
- 0
@Polanin: Oczywiście masz rację, tylko że nie o to mi chodziło. Zmiany klimatu, covid oraz inflacja to czynniki istotnie odczuwalne w naszym życiu. Chodziło mi o formę komunikatów informacyjnych. To o czym pisał @Omicron - Katastrofa, skandal, wszyscy zginiemy, to już koniec, nadciąga wojna itd.
Jakby już nie było można przekazać użytecznych informacji w sposób rzetelny i o jak najmniejszym zabarwieniu emocjonalnym. Taki był sens mojego wpisu.
Jakby już nie było można przekazać użytecznych informacji w sposób rzetelny i o jak najmniejszym zabarwieniu emocjonalnym. Taki był sens mojego wpisu.
Mirki, może ktoś mi doradzi. Jakiego psychologa wybrać, z jakiego nurtu? Chciałabym przepracować swoje dzieciństwo, schematy reagowania na różne zdarzenia i nauczyć się nowych schematów. Jestem z toksycznego domu i chce się nauczyć swoich reakcji na różne rzeczy oraz zmienić te które mi nie pasują. #psychologia #psychoterapia
- 0
@manjobanjo: Zaraz, a czy przypadkiem nie miałaś dzisiaj wizyty u psychologa?
- 0
@manjobanjo: Ja polecam trapię schematów Jeffreya Younga.
Nurt jest mniej istotny niż to z kim będziesz pracować. Wybieramy specjalistę z certyfikatem danej szkoły i pracującego w superwizji (pod nadzorem starszego terapeuty). Najważniejsze, aby to była osoba przy której będziesz się dobrze i swobodnie czuć i z którą będziesz chciała pracować (czasami to może być i kilka lat).
Nie oczekuj też, że pierwszy terapeuta to będzie ten właściwy, ja zmieniałem terapeutę
Nurt jest mniej istotny niż to z kim będziesz pracować. Wybieramy specjalistę z certyfikatem danej szkoły i pracującego w superwizji (pod nadzorem starszego terapeuty). Najważniejsze, aby to była osoba przy której będziesz się dobrze i swobodnie czuć i z którą będziesz chciała pracować (czasami to może być i kilka lat).
Nie oczekuj też, że pierwszy terapeuta to będzie ten właściwy, ja zmieniałem terapeutę
- 0
wmówić mi, że to chłop mnie na siłę wysyła na terapie
@manjobanjo: a to twój niebieski dał ci jakieś ultimatum, że masz iść na terapię?
Jak poczułaś, że to nie to - to znaczy, że to nie to i tyle. Szukaj dalej.
Moja mama ma schizofrenię.
Właśnie wyrzygałam się emocjonalnie na nią w SMSach. Mam dość jej konfabulacji, tego, że wszystko usprawiedliwia chorobą.
Od 28 lat nie pracuje, nie jest zatrudniona, ciągnie biedę i zasiłek - bo schizofrenia.
Od 28 lat gdy rozwaliła mi rodzinę (porwała mnie ojcu, uciekła od niego bo - uwaga - była NIESZCZĘŚLIWA) nie potrafiła założyć nowej rodziny, założyć nowego domu - bo schizofrenia.
17 lat temu zostawiła mnie i powinna mieć odebrane/ ograniczone prawa rodzicielskie (niestety nikt nie pociągnął ją do sądowej odpowiedzialności) - bo schizofrenia.
Od roku gdy umarł jej ostatni gach (a jego rodzina subtelnie dała jej do zrozumienia że powinna się wyprowadzić z domu w którym się z nim zasiedziała) wałęsa się od psychiatryka, do siostry, z powrotem do psychiatryka, teraz obecnie siedzi w mieszkaniu które dla niej wynajmuje i nie widzi potrzeby aby iść do pracy i zarobić na czynsz i jakieś porządne życie - bo schizofrenia.
Właśnie wyrzygałam się emocjonalnie na nią w SMSach. Mam dość jej konfabulacji, tego, że wszystko usprawiedliwia chorobą.
Od 28 lat nie pracuje, nie jest zatrudniona, ciągnie biedę i zasiłek - bo schizofrenia.
Od 28 lat gdy rozwaliła mi rodzinę (porwała mnie ojcu, uciekła od niego bo - uwaga - była NIESZCZĘŚLIWA) nie potrafiła założyć nowej rodziny, założyć nowego domu - bo schizofrenia.
17 lat temu zostawiła mnie i powinna mieć odebrane/ ograniczone prawa rodzicielskie (niestety nikt nie pociągnął ją do sądowej odpowiedzialności) - bo schizofrenia.
Od roku gdy umarł jej ostatni gach (a jego rodzina subtelnie dała jej do zrozumienia że powinna się wyprowadzić z domu w którym się z nim zasiedziała) wałęsa się od psychiatryka, do siostry, z powrotem do psychiatryka, teraz obecnie siedzi w mieszkaniu które dla niej wynajmuje i nie widzi potrzeby aby iść do pracy i zarobić na czynsz i jakieś porządne życie - bo schizofrenia.
- 1
@Malachitowa_Laka_Morza: Bardzo ci współczuje(╯︵╰,)
Tak sobie pomyślałem, że może zgadasz się z @manjobanjo - ona też ma matkę schizofreniczkę i ostatnio pisała o tym na mikro.
Tak sobie pomyślałem, że może zgadasz się z @manjobanjo - ona też ma matkę schizofreniczkę i ostatnio pisała o tym na mikro.
Spróbowałam kolejnej psychoterapii po 5 latach, ostatnia mnie bardzo zniechęciła i jestem wręcz zachwycona po pierwszym spotkaniu. Pierwszy raz widzę szansę na przepracowanie własnych trudności. Od jakiegoś miesiąca biorę leki przeciwlękowe, które również mocno wpływają na mój stan. Superowo. #psychiatria #psychologia
- 1
@PrzegrywNaZawsze: Bo to terapia doświadczeniowa, dużo tam "sprawdzania" i w tym nurcie kontakt terapeutyczny jest zbliżony najbliżej do tego jaki można spotkać w realnym życiu.
#anonimowemirkowyznania
Żyje 20 lat ze świadomością, że czeka mnie bezdomność albo s---------o. Cierpię na takie stany lękowe, że każdy kontakt z człowiekiem albo nawet wyjście z domu powoduje atak paniki, całkowity paraliż, sztywność mięśni, bardzo silne drżenie. Byłem w szpitalach, brałem wszystkie możliwe leki, lekarz prowadzący powiedział, że nie ma mnie już czym leczyć.
Każdego dnia odliczam godziny gdy nadejdzie noc, biorę leki i zapadam w kamienny sen, by znowu rano i się obudzić i cierpieć.
#nerwica #depresja #psychologia #psychiatria
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Żyje 20 lat ze świadomością, że czeka mnie bezdomność albo s---------o. Cierpię na takie stany lękowe, że każdy kontakt z człowiekiem albo nawet wyjście z domu powoduje atak paniki, całkowity paraliż, sztywność mięśni, bardzo silne drżenie. Byłem w szpitalach, brałem wszystkie możliwe leki, lekarz prowadzący powiedział, że nie ma mnie już czym leczyć.
Każdego dnia odliczam godziny gdy nadejdzie noc, biorę leki i zapadam w kamienny sen, by znowu rano i się obudzić i cierpieć.
#nerwica #depresja #psychologia #psychiatria
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
- 0
@AnonimoweMirkoWyznania: To przestań wyjaśniać dlaczego nie jesteś wielbłądem:) Umów się do psychologa klinicznego i poproś o profesjonalną diagnozę zakończoną opinią psychologiczną na piśmie. To będzie koszt kilku stów i będziesz miał minimum dwa spotkania. Będzie zrobiony test osobowości i inne jakie dobierze specjalista ( testy są długie kilkaset pytań!) plus zebrany szczegółowy wywiad. Na koniec powinieneś dostać opinie na piśmie z omówieniem wyników i dalsze zalecenia odnośnie przyszłego leczenia.
To
To
Pytam bo pamiętam tylko te ciekawe dla mnie rzeczy. A potrzebuje więcej, xd.
#studbaza #psychologia #filozofia
@pyroxar: Ponieważ jedne rzeczy nas interesują, a inne nie¯\_(ツ)_/¯
Wiem odpowiedź tak prosta, że aż prostacka, ale innej nie ma. Mnie interesuje nauka, biologia i newsy psychologiczne, ciebie IT i historia, kogoś innego muzyka rockowa lub gotowanie. Każdy jest zlepkiem innej osobistej historii i możliwości, co składa się na różnorakie wartości i zainteresowania.
Uważam to za jedno z ciekawszych aspektów naszego życia -
@pyroxar: Zobacz, że gdyby nie ta różnorodność, to nie miałbyś czego "nie lubić" i do czego się przyczepiać:P Czy to nie jest cudne?