#silownia #mirkokoksy #motywacja W ile tygodni zbuduje taką sylwetkę naturalnie od zera? Choć nie od takiego zera bo czasem biegam, pracuje w ogródku, porąbie drewno lub przeżucę węgiel. Mam wakacje na które jadę z koleżanką z pracy w lutym i chciałbym wyglądać przynajmniej tak. Sprzęt jakiś tam mam np matę ale chciałbym bazować na programach z aplikacji jak 100 pompek, podciągnięć, 6 Vadera.

Wstałem o 5:30 żeby pograć w #h3 . Tak trzeba żyć proszę Państwa. Pozdrawiam

Fajnom rybkie dzis widziołem hehe #heheszki

#pieklokobiet #heheszki

Jakieś protipy jak dojść do takiej formy? Sama kreatyna pomoże? #silownia #mirkokoksy #owca #owcawk #warszawskikoks

Wiecie, że kajak od tylu to kajak? Pozdrawiam mirasów i mirabele. #wakacje #urlop

Typowy kot jest typowy

#koty #heheszki

Jak tam mireczki, gotowi na dzisiejszą specjalną operację bankową, a potem standup #glapinski?
#nbp #nieruchomosci #ekonomia

Może i ludzie imprezowi chodzą w weekend na kluby, pilnują się żeby reprezentatywnie wyglądać. Ja za to plinuję się żeby mi się kura na ogniu nie przypaliła i żebym z bimbrem nie przesadził. Nie jesteśmy tacy sami
#arcybebech