@Stormweaver: nie mam pojęcia jak on zrobi formę skoro parę tyg w ogóle nie trenował przez ten kołnierz, chyba że u prosów forma wraca w 2 tyg to ok ( ͡°͜ʖ͡°)
Adrian Kostera zostaje nowym mistrzem świata i rekordzistą na dystansie 5xIM z czasem 67:45:51, gratulacje ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Warto dodac ze całosc zrobiona bez ani minuty snu. #triathlon
@Stormweaver: kiedy jesteś za słaby w 1xIM i wymyślasz konkurencję w której nikt normalny nie wystartuje, żeby wygrać bez rywali po prostu kończąc w dowolnym czasie( ͡°͜ʖ͡°)
Witam szanowych użytkowników zegarków gramin, od 2 dni mam problem z zegarkiem, garmin enduro, mianowicie zegarek mimo ze czekam na złapanie fixa przed startem, to pokazuje w złym miejscu start i przez pierwsze 2-3km pokazuje błędną trase, a po tym czasie wszystko jest juz w porządku i rysuje idealnie, graficzne wyjasnienie w załączniku(czerwona linia jak faktycznie biegłem, niebieska slad garmina), czy miał ktos podobny problem, albo pomysł co zrobic zeby to poprawic?
@Stormweaver: @ShortyLookMean: @ulises: podobno ostatnio zwiększyła się aktywność na Słoneczku i sporo osób zgłasza problemy z GPS i nie tylko na Garminach.
@Dominikjagoda: z moich obserwacji minimalnie sie ukróciło, mniej jokerów czy innych manipulatorów, ale jak chcesz tak jezdzic to nadal znajda sie firmy gdzie jest taka mozliwosc ( ͡°͜ʖ͡°)
Z wieloma zawodowymi gadałem i każdy przyznał, że nie zawsze da się podstawić za pierwszym, zależy od dnia. Nie raz idzie trafić w ciasnocie na żylety za pierwszym podejściem, a czasami jest c-----y dzień i na pustym placu się człowiek po 5 razy ustawia.
Mireczki sprawa jest, poszukuje laptopa, zastosowanie gry, minimum 15 cali, i5 11generacji i rtx3070, budzet 20k pln, jaka marka bedzie najlepsza i w jakim sklepie tego szukac, fajnie jakby sie dało raty 0, ale jak bedzie za gotówke to tez przezyje, słucham propozycji #laptopy
@quigoon: a może po prostu tak sprzedaje historię ?:)
Ja do takich opowieści zawsze mam duży dystans, jak czytam sobie opisy po zawodach jakichś pół amatorów co wygrali zawody to wygląda to tak:
Było ciężko, noc przed zawodami samodzielnie budowałem tamę, bo Wisła przełamała wał powodziowy. Po 15 minutach snu pojechałem na zawody, pływanie ciężkie bo były piranie w wodze, rower jakoś dałem radę mimo tego że jechałem na biegu
Mam szybkie pytanko do was, pracuje na 1 zmiane tylko w nocy i mam problemy ze spaniem w dzien, co bedzie lepsze na poprawe snu, 5htp czy melatonina, czy jeszcze cos innego? #mikrokoksy #suplementy #sen
@Stormweaver: Po pierwsze 5htp nie nadaje się do stałej suplementacji, jak już coś takiego chcesz brać to lepiej tryptofan albo po prostu jeść węgle na kolację. Po drugie jeśli chcesz brać melatonine to 1mg na początek wystarczy. Nie kieruj się tym, że ktoś ci poleca 3, 5 czy 10mg bo rano będziesz mega senny albo będziesz walczyć z bólem głowy. Po trzecie najlepiej by było zarzucić glicynian magnezu 300-400mg +
@Stormweaver: ashwaganda. A docelowo - jak najszybciej zmień robotę. Szkoda zdrowia. Mnie aż ciary przechodzą jak sobie przypomnę moje samopoczucie po nocce 12h.
Szybkie pytanko o spis powszechny, kara grzywny za niespisanie to z automatu 5k czy są jakies widełki 1k-5kpln? Opłaca sie to jak mandat przez internet czy sciągają z konta, czy jeszcze inaczej? #spispowszechny #kiciochpyta #pytanie
Widzieliscie nową WPR? Od 2023 roku trzeba bedzie ugorowac minimum 4% gruntów XDDD, jak oni chyba spadli z ch.. przy 100ha bede musiał 4ha odstawic i nie bede mogl tam prowadzic produkcji, to jakies 8-10k pln straty rocznie ehh, trzeba bedzie porzucic roslinki i postawic 100ha paneli fv. #rolnictwo
@mishek jedynie dopłaty, nawet mlodego rolnika nie bralem, bo ja vatowiec na zusie jestem i krus mi potrzebny jak kij w dupie ( ͡º͜ʖ͡º) dlatego nie wiem skad te z-----e kontrole.
@Quirang 14,6, w tym momencie juz ma 13,3 wiec nie zaplesnieje, nawet jakby miala 17 to bym zbierał, bo nie ma czasu i za chwile porosnie wszystko wpizdu
#triathlon
źródło: comment_1661077893sNzohaSeMKDvrzj0zMgQAL.jpg
Pobierzźródło: comment_1661082530QnhFa6KOyV5CedMM5DAQmt.jpg
Pobierz