Najgorsze co moze spotkac czlowieka to byc czlowiekiem bojaźliwym. Takim ktory sie wszystkiego boi, wstydzi,
- analizuje kazdy moment swojega zycia
- nie moze zasnac bo mu sie przypominaja zenujace sytuacje z przeszlosci
- nie realizuje swoich planow, bo przed ich realizacja wymysla 100 powodow dla ktorych mu sie nie uda
- przejmuje sie opinia innych
- robi wszystko tak zeby kogos nie urazic, zeby w ogole ktos nie pomyslal o nim zle
- analizuje kazdy moment swojega zycia
- nie moze zasnac bo mu sie przypominaja zenujace sytuacje z przeszlosci
- nie realizuje swoich planow, bo przed ich realizacja wymysla 100 powodow dla ktorych mu sie nie uda
- przejmuje sie opinia innych
- robi wszystko tak zeby kogos nie urazic, zeby w ogole ktos nie pomyslal o nim zle
#psychoterapia #psychologia #wychodzeniezprzegrywu
Murki był ktoś z was na czyms takim jak psychoterapia psychodynamiczna/ psychoanalityczna?
Przymierzam się do tego, ale z tego co słyszałem nie jest to zbyt przyjemne. Boje się jakich okropnych rzeczy mogę się dowiedzieć o sobie. Chodziliscie? Słyszeliście coś od znajomych?
Kliknij
@AnonimoweMirkoWyznania: Ale możesz dowiedzieć się również skąd te okropne rzeczy się u Ciebie wzięły i przez to zrozumieć samego siebie a to już ważny krok w kierunku zmiany.
Dzisiejsza psychoanaliza nie jest tą samą co z czasow Freuda, wiele rzeczy sie zmienilo, udoskonalilo. Ile czasu potrzeba na efekty? Oprócz rodzaju i ilosci doswiadczen zalezy to rowniez od tego na jakie efekty sie nastawiamy i co chcemy osiagnac.
Jesli juz mialbym kogos przed czyms przestrzec w temacie terapi to