391 216 - 18 = 391 198

4 zjazdy w Koutach więc dystans niby mały, ale za to sporo czasu poświęconego na naukę skakania. Niestety zakończone skokiem OTB na głowę w las. Dobrze że był kask i miękka ściółka obok ścieżki.

Najgorsze (poza nadłamanym zębem, obitym barkiem i nadgarstkiem) jest że teraz mam psychiczną blokadę do skakania, i znowu trochę potrwa zanim się przełamię do agresywniejszej jazdy. No, ale bez ryzyka nie maPokaż całość

391 075 - 27 = 391 048

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 27 km
Czas: 01:36:14
Średnia prędkość: 16.60 km/hPokaż całość

391 177 - 33 - 69 = 391 075
#rowerowyrownik

390 828 - 19 - 62 = 390 747



#rowerowyrownik

390 747 - 67 = 390 680

Powoli do przodu ;)
#rowerowyrownik

390 663 - 30 - 25 = 390 608



#rowerowyrownik

WpisPokaż całość

390 608 - 131 = 390 477

Na początku mała awaria bukłaka - mała dziurka w dziwnym miejscu, jakby nakłucie igłą. Trochę czasu straciłem próbując zakleić klejem do dętek. Ostatecznie pomógł cyjanopan.
Trasa jak zwykle zróżnicowana - sporo lasów, trochę piachu. W sumie niewiele miejsc, gdzie trzeba było rower nosić lub targać.

Żuków - pozostałości dworu obronnegoPokaż całość

390 455 - 145 = 390 310

Z @metaxy do Puszczy Niepołomickiej
https://www.strava.com/activities/358940965

#rowerowyrownik

390 477 - 22 = 390 455

Skoczów - Ustroń - Skoczów

#rowerowyrownik

WpisPokaż całość

390 310 - 62 - 62 - 55 - 34 - 164 = 389 933
Trochę spokojnych wycieczek i dzisiaj coś dłuższego. Do 140km jechało mi się bardzo dobrze, później już wycieńczony ale i tak ok jak na taką średnią. Jeszcze miesiąc temu byłem bardziej zmęczony po 2 dniach przerwy jak dziś po 160km, więc przetrenowanie czy co to było minęło :D
#rowerowyrownik #100km

389 933 - 84 = 389 849

Po ostatnim typowo "asfaltowym" ride postanowiłem udowodnić mojemu rowerowi, że jest totalnie uniwersalny i bez żadnych przeróbek da radę przebyć trasę typowo MTB - czyli głazy, luźne kamienie i szutry w szalonej serii zjazdów i podjazdów. Zainspirowała mnie trasa: https://www.chataalelipa.pl/okolica/9/mapy/trasa_rowerowa_gory_sowie_tylko_dla_orlow.html
Wsiadłem rano w pociąg do Wałbrzycha i zrobiłem na rozgrzewkę 20-kilometrową "premię szosową". Taki, o, asfalcik do Walimia. W Walimiu skręciłem na żółty szlak MTB i dalejPokaż całość

389 849 - 160 = 389 689

W zeszłym tygodniu pękła pierwsza setka, to teraz pękła druga i przy okazji #granfondo ze Stravy.

Teraz zamiast zwiększać dystans biorę się za poprawę tempa.

#Pokaż całość

389 689 - 125 = 389 564

Sobotni wyjazd do Radomia pociągiem, powrót na kołach krajową "siódemką"

#rowerowyrownik

WpisPokaż całość

389 564 - 20 = 389 544

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 20 km
Czas: 00:56:08
Średnia prędkość: 21.60 km/hPokaż całość

389 544 - 43 = 389501
Spełnione kolejne marzenie w postaci nowego roweru i pierwsze jazdy. Tym samym dołączam do wyzwania. :)
Na zdjęciu mój Kellys Phanatic 70.
#rowerowyrownik

389 501 - 144 = 389 357

Spokojna wycieczka nad Jezioro Nyskie. Rekord życiowy pobity o całe 18km. Także pierwsze #100km na szosie ;)
Strava
#szosa #rower #wykoptribanclub

#rowerowyrownik

389 357 - 34 = 389 323

Wczorajsza przejażdżka po miesięcznej przerwie.

#rowerowyrownik

389 323 - 28 = 389 295

Nawał obowiązków, wydarzeń losowych i aury sprawił, że dawno mnie tu nie było.

#rowerowyrownik

389 295 - 16 - 44 - 20 = 389 215

Coś tam z tego tygodnia.

#rowerowyrownik

WpisPokaż całość