- 1016
Lucas Moura (hat-trick)
Ajax Amsterdam - Tottenham 2:[3]
STREAMABLE
#mecz #golgif #ligamistrzow #ajaxamsterdam #tottenham
Ajax Amsterdam - Tottenham 2:[3]
STREAMABLE
#mecz #golgif #ligamistrzow #ajaxamsterdam #tottenham
konto usunięte via Android
- 367
Najlepsza edycja LM ever
- 183
@Ziqsu:
- 745
#odchudzanie #chudnijzwykopem #dieta
Pisałem tutaj w grudniu, piszę też dzisiaj, jako taki mały update.
Zaczynając chudnąć w sierpniu, miałem cel schudnąć 30 kilogramów, żeby zbić za 130 do 100 (ulana świnia here). Na początku nie wydawało mi się to możliwe, ale do grudnia zeszło 20. Pierwszy krok zaliczony.
Następne 10 szło już dużo ciężej, ale nadal nie liczyłem kalorii, wszystko raczej robiłem na oko. Do stówki zeszło ładnie. Przy stówie miałem już 2 tygodnie, gdzie średnia waga zeszła o ledwie 0,2 i 0,3 kg i stwierdziłem, że zaczynam liczyć kalorie, a przy okazji popatrzę na makro. Tutaj pomogło mi fitatu i udało mi się zbić do 95kg. To oznacza, że oficjalnie nie jestem już otyły, a mam tylko nadwagę (wg WHO oczywiście, nadal ulaniec ze mnie)
Pisałem tutaj w grudniu, piszę też dzisiaj, jako taki mały update.
Zaczynając chudnąć w sierpniu, miałem cel schudnąć 30 kilogramów, żeby zbić za 130 do 100 (ulana świnia here). Na początku nie wydawało mi się to możliwe, ale do grudnia zeszło 20. Pierwszy krok zaliczony.
Następne 10 szło już dużo ciężej, ale nadal nie liczyłem kalorii, wszystko raczej robiłem na oko. Do stówki zeszło ładnie. Przy stówie miałem już 2 tygodnie, gdzie średnia waga zeszła o ledwie 0,2 i 0,3 kg i stwierdziłem, że zaczynam liczyć kalorie, a przy okazji popatrzę na makro. Tutaj pomogło mi fitatu i udało mi się zbić do 95kg. To oznacza, że oficjalnie nie jestem już otyły, a mam tylko nadwagę (wg WHO oczywiście, nadal ulaniec ze mnie)
- 30
@Loleczek19: powodzenia. i wytrwannia w temacie.
- 40
@kamaszek: @Bellie: @bred_one: @KENOX: Dzięki mirki i mirabelki <3
@WuDwaKa: Trenuję szermierkę 3 razy w tygodniu, poza tym czasami grywam w kosza i jeżdzę na rowerze, jedzenie trochę zmieniłem, trochę nie. Mam tygodnie, gdzie wpieprzam chipsy, burgery i inne tłuste żarcie, mam tez tygodnie gdzie lecę wege, w sumie od nastroju zależy. Jedyna trwała zmiana to wyrzucenie z diety słodkich napojów -
@WuDwaKa: Trenuję szermierkę 3 razy w tygodniu, poza tym czasami grywam w kosza i jeżdzę na rowerze, jedzenie trochę zmieniłem, trochę nie. Mam tygodnie, gdzie wpieprzam chipsy, burgery i inne tłuste żarcie, mam tez tygodnie gdzie lecę wege, w sumie od nastroju zależy. Jedyna trwała zmiana to wyrzucenie z diety słodkich napojów -
- 85
Jak tam świąteczna atmosfera? U mnie kuzynka już rozkręca guwnoburzę na fb postami typu "Fałszywych ludzi nie chcę widzieć przy wigilijnym stole." i obrazkami taki jak ten. Najlepsze że to nie ona wyprawia Wigilię tylko jest zapraszana do swojej babci i siedzi obrażona na wszystkich jakby była tam za karę. Dorosła kobieta a strzela fochy jak nastolatka. Przecież nie musi iść ¯\_(ツ)_/¯
#logikarozowychpaskow #rakcontent #swieta #
#logikarozowychpaskow #rakcontent #swieta #
- 107
@czlowiek1988: xD, #!$%@? moja żona to samo.
Moja żona nie przepada za żoną jej brata. I zawsze jak ją spotyka to robi jakieś fochy to samo będzie na wigilii - a potem będzie #!$%@?, że podałem Dorocie misę z barszczykiem xD xD
Moja żona nie przepada za żoną jej brata. I zawsze jak ją spotyka to robi jakieś fochy to samo będzie na wigilii - a potem będzie #!$%@?, że podałem Dorocie misę z barszczykiem xD xD
- 109
@czlowiek1988: xD uwielbiam ten tekst
"no może jeszcze niech Ci loda pod stołem zrobi, latawica"
"no może jeszcze niech Ci loda pod stołem zrobi, latawica"
- 3305
#glupiewykopowezabawy #sekretariat
Zaplusuj, a dowiesz się jaką postacią ze szkolnego korytarza jesteś:
0- sprzątaczka; drzesz się na dzieci z każdego błahego powodu, w konsekwencji czego boją się ciebie i cię nie szanują, między sobą mówią na ciebie sprzątara.
1- mały Kajtek; latasz bez opamiętania po korytarzu wykrzykując, że Legia Warszawa to najlepszy klub! rzucasz plecaki pod nogi małym dziewczynkom i zaśmiewasz się patrząc jak się przewracają.
2- gapa Pawełek; pochodzisz z porządnej rodziny, w domu uczono Cię aby zawsze być miłym i uczynnym dla innych, pełnisz więc rolę klasowego popychadła, na przerwach snujesz się bez celu w jedną i drugą stronę korytarza lub stoisz pod ścianą.
Zaplusuj, a dowiesz się jaką postacią ze szkolnego korytarza jesteś:
0- sprzątaczka; drzesz się na dzieci z każdego błahego powodu, w konsekwencji czego boją się ciebie i cię nie szanują, między sobą mówią na ciebie sprzątara.
1- mały Kajtek; latasz bez opamiętania po korytarzu wykrzykując, że Legia Warszawa to najlepszy klub! rzucasz plecaki pod nogi małym dziewczynkom i zaśmiewasz się patrząc jak się przewracają.
2- gapa Pawełek; pochodzisz z porządnej rodziny, w domu uczono Cię aby zawsze być miłym i uczynnym dla innych, pełnisz więc rolę klasowego popychadła, na przerwach snujesz się bez celu w jedną i drugą stronę korytarza lub stoisz pod ścianą.
- 354
- 7826
Budzisz sie w 1937 jesteś obywatelem jednego z krajów jak bardzo masz przerąbane? Ostatnia cyfra z plusów to twój kraj.
#wykop #glupiewykopowezabawy
0 Polska
1 ZSRR
2 Włochy
3 Chiny
#wykop #glupiewykopowezabawy
0 Polska
1 ZSRR
2 Włochy
3 Chiny
- 6854
Ostatnia cyfra po naciśnięciu plusa to twoja dziewczyna
1. skandynawka
2. włoszka
3. latynoska
4. czekoladka
5. hiszpanka
1. skandynawka
2. włoszka
3. latynoska
4. czekoladka
5. hiszpanka
konto usunięte via Android
- 87
Komentarz usunięty przez autora
- 817
@Mescuda: #!$%@? jaki pech
- 2039
Wsiadasz w wehikuł czasu, ostatnia cyfra po naciśnięciu plusa to Twój okres historyczny w którym będziesz żył do końca życia:
0 - lata 90
1 - późne średniowiecze
2 - dinozaury
3 - daleka przyszłość
0 - lata 90
1 - późne średniowiecze
2 - dinozaury
3 - daleka przyszłość
- 1515
Ostatnia cyfra po naciśnięciu plusa to Twoja przyszła dziewczyna #przegryw #glupiewykopowezabawy
1. Niemka (głosuje na AfD)
2. Ukrainka (kocha Bandere na 100%)
3. p0lka
4. Rosjanka (nie chce przeprosić za Katyń)
1. Niemka (głosuje na AfD)
2. Ukrainka (kocha Bandere na 100%)
3. p0lka
4. Rosjanka (nie chce przeprosić za Katyń)
- 211
@pan_sting: Tu można minusować.
- 69
- 1063
@AurenaZPolski: Jak niewidzialny, jak siedzi w ławce obok
konto usunięte via Android
- 71
- 1593
Czas zagrać w grę. Dej plusa, a ostatnia cyfra prawde ci powie
0
1
0
1
@Wariat_Z_Mokra_Glowa: usun konto
konto usunięte via Android
- 3356
Zagrajmy w grę! Ostatnia cyfra odpowiada temu kim będziesz za 5 lat według skali wykopu
1 - wygryw
2 - przegryw
3
1 - wygryw
2 - przegryw
3
- 8130
Jak bardzo zadowolony jesteś ze swojego losowania?
- Bardzo dobrze - 5 44.1% (1989)
- Dobrze - 4 11.4% (514)
- Tak sobie - 3 6.9% (313)
- Mogło być gorzej - 2 11.6% (523)
- Wcale - 1 26.0% (1172)
Co piąty plus to pedał, sprawdź swoją orientację już teraz!
- 24
Komentarz usunięty przez autora
@oddawaj_kasztana #!$%@? jestem pedalem :/
Sytuacja miała miejsce jakieś 2miesiace temu. 100% prawdziwa.
Sobota rano, z racji posiadania dwójki dzieci (4l i niecały rok) wstałem wcześniej i dałem żonie trochę pospać (w tygodniu ona wstaje w nocy bo ja do pracy rano to w weekend zmieniamy role). Godzina chyba chwilę po 6tej słyszę pukanie do drzwi. Myślę co do ch00ja?! A tam sąsiad z jakimś młodym typem.
-golf3cabrio nie masz może zapasowki do golfa ? Ty tych gratów masz może akurat znajdzie się.
-ja- a jaki model? Mam do wcześniejszych 4x100 i do czwórki 5x100 rozstaw, do nowszych brak bo 5x112 śruby
-koles - no właśnie 5tka... (Czyli 5/112)
Sobota rano, z racji posiadania dwójki dzieci (4l i niecały rok) wstałem wcześniej i dałem żonie trochę pospać (w tygodniu ona wstaje w nocy bo ja do pracy rano to w weekend zmieniamy role). Godzina chyba chwilę po 6tej słyszę pukanie do drzwi. Myślę co do ch00ja?! A tam sąsiad z jakimś młodym typem.
-golf3cabrio nie masz może zapasowki do golfa ? Ty tych gratów masz może akurat znajdzie się.
-ja- a jaki model? Mam do wcześniejszych 4x100 i do czwórki 5x100 rozstaw, do nowszych brak bo 5x112 śruby
-koles - no właśnie 5tka... (Czyli 5/112)
@golf3cabrio: tu bylem i przeczytalem
- 162
@golf3cabrio: dobry Mireczek z Ciebie!
- 286
#pirografia #diy #rekodzielo #handmade #chwalesie
#alfonsmucha
#mar0ukscraps
Jest i moja ukochana ślicznotka :)
Emerald, Afons
#alfonsmucha
#mar0ukscraps
Jest i moja ukochana ślicznotka :)
Emerald, Afons
- 48
No i kilka detali :3
- 1728
Plusują wszyscy, którzy właśnie srają. Pokażmy światu skalę tego zjawiska.
- 113
@ulan_mazowiecki: Tutaj minusy.
- 139
@ulan_mazowiecki: Sranie + mirko
Name more iconic duo
Name more iconic duo
- 10905
Daj plusa i sprawdź z kim spędzisz czas na bezludnej wyspie( ͡° ͜ʖ ͡°) Dopasuj ostatnią cyfrę do osoby ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#glupiewykopowezabawy #kalkaz9gag
#glupiewykopowezabawy #kalkaz9gag
- 286
@Cziken1986: numer 1. Dobrze, że nie 9, bo jeszcze by mnie o coś zaczęła oskarżać.
- 494
@Cziken1986: lepiej trafić nie mogłem, 5 :D
@BaronOpryskus: #takaprawda xD
JAK CHCE SE POGADAĆ TO NIECH DO KOLEŻANKI ZADZWONI #capslockcrew
1. Rocco Siffredim najeżdżającym na Polskę
2. Strażakiem w Czarnobylu w kwietniu 1986
3. Astronautą pierwszej załogowej misji Elona Muska
4. Żołnierzem brytyjskim leżącym na łóżku, w polowym szpitalu na froncie I WŚ, czekasz na amputacje postrzelonej nogi
5. Arabskim szejkiem wybierającym "modelkę" do swojej gównianej zabawy
Komentarz usunięty przez autora