Jak się przygotować w Rysy ? Kondycja całkiem dobra, jeżdżę na rowerze trasy po 40 km. Ostatnio byłem w górach okolice Świeradowa zrobiłem 30 km. W tamtym roku zrobiłem 60km jednego dnia Świeradów- Karpacz. W tym roku forma wróciła, czuje że mam mega powera. Chyba dam radę
Na przykłąd Śnieżka nie jest dla mnie wielkim wysiłkiem, ale nigdy nie byłem w górach wysokich

Bardziej mi chodzi sprzętowo, co potrzebuję na taką wyprawęPokaż całość

#smieszneobrazki #humorobrazkowy

Chcę jutro przejść trasę Stóg Izerski- Śnieżka, razem z podejściem i zejściem pewnie wyjdzie około 50km . Macie dla mnie jakieś porady? Kupiłem talk, mam taśmę na odciski. Nie wiem założyć podwójne skarpetki ? Uprawiam tylko crossfit, ostatnio w górach byłem z 3 lata temu, wiem że to nie jest jakiś potężny dystans ale jednak, max co aktualnie robię to 35km na rowerze i 8 km bieganie.
#gory

Mam pytanko czy te ładowarki do usb czyli same kostki z wtyczką, są wszystkie takie same ? Tzn nie ma znaczenia dla urządzeń usb do jakiej kostki podpinam ?
#elektryka #elektronika

Skrócony czas pracy dla urzędówki !! Teraz jak będziecie chcieli coś załatwić to nie od 10-12 tylko 11-12 #debata

Jadom, jadom, teeeraaz Elaaaanseeee !! hehe taki żarcik. Słuchajcie nie ma, powtarzam nie ma nic lepszego na adhd niż elvanse. Testowałem wszystkie leki (nie ma dużo tych substancji aktywnych) mamy bupriopion off label, duloksetyna off label, metylofenidat i atomoksentyna, no i oczywiście Lisdeksamfetamina (czyli właśnie elvanse). Jeżeli dotychczas straciliście nadzieje i źle na was inne leki działały to dajcie szanse elvanse bo to niesamowity lek. Jedyna jego wada to, że kosztuje 320Pokaż całość

Mam czujnik czadu jakiś metr od pionu wentylacyjnego i kratki wentylacyjnej w bloku. Za każdym razem jak przychodzi pora pryszniców mieszkańców to mój czujnik czadu pokazuje wartości 10ppm -20ppm z tego co wiem alarm uruchamia się przy 50 ppm. Gdy ja biorę prysznic to czujnik pokazuje 000 ppm czyli to nie mój junkers (mam gazowy). Teraz pytanie czy to jest normalne jak się mieszka w bloku, że czujnik pokazuje takie wartości czyPokaż całość

Dwa słowa o metylo dla tych, na których nie działa on najlepiej. Niektórzy mają tego farta, że od razu działa na nich dobrze i odmieniają swoje życie na lepsze od razu. Niestety niektórzy tak jak ja muszą przejść długą drogę, aby dobrać dawkę, rodzaj leku, nauczyć się kiedy brać, kiedy odpuścić, kiedy przerwy. Więc to co chciałem przekazać dla braci w tym zaburzeniu to się nie poddawać, czasami to trwa pół roku,Pokaż całość

Trans out :D
#rolnikszukazony

Drugie podejście do mikrodawkowania.
25mg nic
50mg nic + czerwone oczy
100mg nic
150mg nic + lekkie wypieki na twarzy
200mg lekki humorPokaż całość

Wczoraj nastąpił przełom w walce z adhd oraz fobią społeczną ! Dawno nie byłem tak szczęśliwy. W końcu znalazłem złotą dawkę medikinetu, która jest idealna dla mnie i dopasowana w sam raz. To jest pół tabletki 5mg medikinetu IR czyli właściwie 2,5 mg (wiem bardzo mała). Co daje ta idealna dawka. Daje ona to o czym często piszą osoby z ADHD czyli taki wewnętrzny spokój, takie zatrzymanie wiecznego analizowania, rozmyślania, rozpamiętywania sytuacji.Pokaż całość

Bupropion FTW ! Let's go !! Kurde najlepszy lek na świecie:
+Libido 50% w górę ( leczy również problemy erekcją)
+depresja praktycznie całkiem wyleczona
+lepszy humor
+więcej energii
+mało skutków ubocznychPokaż całość

Drugi dzień na atenza 18 mg. Kurcze jest super organizm się przyzwyczaja. Po pierwsze mam dobrą koncentracją, lekkie uspokojenie, ale nie takie jak wczoraj ! Nie jestem senny i powolny. Bardziej opanowany i zdecydowanie mniej lękliwy. A przede wszystkim number one przestałem rozmyślać i rozpamietywac złe rzeczy ! Mózg już nie potrzebuje mnie stymulować złymi sytuacjami z przeszłości jak to wcześniej robil. Jestem też mniej emocjonalny ,dzisiaj miałem zero smutku czy innychPokaż całość

Pierwsze wrażenia po dostaniu leków: Ja p------e, nie wierzę, że można taką ulgę poczuć. Wykupiłem receptę na 18mg Atenza i od razu przyjęta taka dawka. Po godzinie po prostu zeszło ze mnie całe napięcie i stres. Cisza w głowie . Dawno się tak dobrze nie czułem. Warto, a to dopiero najmniejsza dawka. #adhd

Jestem rowerowym amatorem :) Chcę kupić kask, jednak nie znoszę wyglądu tych zwykłych kasków rowerowych wyglądających alien na głowie :) Znalazłem taki orzeszkowy Alpina Urban Soho niby do jazdy po mieście (ma trochę więcej otworów wentylacyjnych niż orzeszek do bmx) . Myślicie, że mocno będę się w tym pocił ? Chcę jeździć trasy 20 km po wioskach, wolnym tempem
#rower