Mirki, zastanawialiście się kiedyś jak wygląda jedna czwarta dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla osoby dorosłej? Przez następne dni chcę publikować zdjęcia przedstawiające właśnie #500kcal. Mam nadzieję, że was zainteresuję!

Na pierwszy ogień idą delicje. 500kcal znajduje się w 132 gramach produktu, czyli około jedenastu ciastkach.

#jedzenie

Lo Celso, Crvena Zvezda - Tottenham 0:1 xDDDDD
#golgif #mecz #ligamistrzow

Urodzinowe #rozdajo!
Zawsze chciałam zrobić #rozdajo, a z racji urodzin wyślę jednemu z Was flaszkę, żeby wypił za moje zdrowie.
Zasady znacie, losowanie dziś o 23.

Znalazłem mp3, która nie była używana jakieś 10-15 lat. Poszukam kabla usb z ta dziwna końcówka i zobacze czy da się coś z tego odczytać i co tam jest. Tradycyjnie #zebroplusy i zawołam plusujacych, którzy chcą zobaczyć czego słuchał gowniak około 2005 roku. Nie oddaje za onkologa. #glupiewykopowezabawy

Dziewczyna była na mieście i pytała się mnie jakie zdrapki kupić. Powiedziałem kup kilka i wysłałem link do Excela.

Skończyło się że mam w domu 89 zdrapek XDDDDDDDDD
To ta słynna #logikarozowychpaskow a może #uzaleznienie

Ktoś chciałby się dowiedzieć ile z 445 zł wróciło do mojej kieszeni? (╯Pokaż całość

Witam mirków i mirabelki!

Jako, że #zima już tuż za rogiem, a temperatura spada coraz bliżej zera, mamy dla was małe #rozdajo

Zestaw czterech zimowych produktów, dzięki którym na pewno nie spóźnicie się do pracy, albo na randkę ( ͡° ͜ʖPokaż całość

Coś mi się zdaje że Bubica na przekór wszystkim skończy znów w punktach.
Róbcie screeny- jak będzie powyżej 11 lokaty robię #rozdajo 10 oiro ktore ładnie zapakuje w koperte i wyślę wraz z miłym słowem dla plusujacego Mirka.

#f1 #kubica

Czy dziesięciolitrowemu garowi z rosołkiem na kilogramie kurczaka, kilogramie wołowiny, dwóch kilogramach warzyw oraz bliżej nieokreślonej ilości przypraw bez użycia magi i kostek rosołowych wolno plusika? ʕ•ᴥ•ʔ

#gotujzwykopem

Kto rozwalił kiedyś takie drzwi daje +

I to jest ten moment gdy wlatuje kolejne #rozdajo specjalnie dla wykopków tylko tym razem trochę inaczej:

Wygrana osoba będzie mogła wybrać sobie sama cokolwiek co jest u mnie w sklepie do wartości 50zł - koszt wysyłki oczywiście pokrywam ja ( ͡º ͜ʖ͡º) Zawsze sam wybierałem co ma być wygraną ale ta forma myślę, że jest lepsza - tym bardziej, że jest co wybierać :)

W poniedziałek Dzień odpoczynkuPokaż całość

Przerobiłem ponad 30 sposób na zrobienie karkówki #sousvide
Po niemal trzech miesiącach testów mogę śmiało powiedzieć że efekt jest idealny. Karkówka jest super soczysta, krucha i mięciutka, beż żadnych żujących części. Lata świetlne lepsza niż przyrządzona jakąkolwiek inną metodą.

Akurat dzisiaj w wersji lekko azjatyckiej, smażona na kaczym smalcu, podana ze szpinakiem i tahini inspirowanym japońskim Goma Ae.

Dajcie trochę plusów to będę miał motywację żeby przerobić notatki na przepis i wrzucić.Pokaż całość

pluśnij, a nie zabraknie ci wapń w kości