Czy 1300 kcal na redukcji to dużo? Muszę przyznać, że dzisiaj trochę zbyt wiele zjadłem. Z jednej strony mam troche wyrzuty sumienia a z drugiej traktuje to jako cheat day. Od 10 marca z okolo 83 kg spadłem do 63,3. #redukcja #dieta #odchudzanie

Tymczasem w ddtvn
#bigbrother

Ktos wie o co chodzi Olkowi? O Bartka?
#bigbrother

Elo mirki z #emigracja #uk, w sumie to wszyscy z emigracji jednak. Ciekawią mnie ceny w polskich sklepach u Was w mieście. Ceny chleba, margaryny, wedliny, piwa, przypraw itp.
Ja zacznę:
Chleb - 80p
Margaryna (delma) - 1£
Wędliny (krakowska) - 6£za kg
P--o(puszka) - 1,50Pokaż całość

Myślicie że warto zrobić AMA?
Specjalista ds. marketingu cyfrowego w #londyn , własna "agencja" marketingowa i praca na etacie, od ok. 6 lat w zawodzie (4 lata jako profeska, 2 lata amatorka).

Takie podsumowanie nt. tego co może być ciekawe.
-Zarabianie stosunkowo dużych pieniedzy dla firm z niskim budżetem reklamowym <15k funtów miesiecznie.
-Guerilla Marketing i inne techniki outside-the-boxPokaż całość

Przyjechaliśmy z dzieckiem do rodziny. Ile to się nasluchalismy zabobonow to nasze.
- MUSISZ miec czerwoną wstazke.
- jak ktoś zauroczy, MUSISZ posmarować dziecku czoło obsikana pielucha.
- jak ktoś zauroczy to trzeba obsypac solą.
- jak płacze- splun po kątach.
I wieeele innych. Serio, ludzie wciąż w to wierzą.
#dzieci #heheszki #truestory

Jedziemy z #rozdajo !
Do wygrania jedno z krzeseł ze zdjęcia.
Zasady:
1) Plusujesz ten wpis.
2) Plusujesz komentarz z krzesłem które chcesz wygrać.
Zwycięzce wybierzemy jutro o 15:00 przez Mirkorandom. Uwaga! Do jutra do 15 musisz zaplusować DOKŁADNIE jeden komentarz ze zdjęciem krzesła które wybierasz. Jeżeli zwycięzca nie zapulsuje żadnego krzesełka to niestety nie otrzyma nagrody, bo oznaczałoby to, że jest botem a nie prawilnym Mirkiem co czyta wpisy ( ͡° ͜Pokaż całość

Tak przegladalam zdjecia na telefonie. Znalazlam fotkę kolacji, którą miałam w szpitalu w #londyn. Dodam, że to było kilka godzin po porodzie. Ogólne to chyba jedno z "gorszych", które dostałam w ciągu dwudniowego pobytu.

#szpital #szpitalnejedzenie #dzieci

Jakie kobiece imiona najbardziej kojarzą wam się z patologią?

Czy odczuwasz już skutki #brexit?

Z mojego punktu widzenia wiele produktów staje się widocznie droższe. Warto zwrócić uwagę na półki w sklepach typu poundland. Wiele produktów markowych które dotychczas były dostępne zaczyna powoli znikać ze sklepów.

Emeryci zaczynają wracać do UK. Zanim nastąpił brexit, gdy przelicznik funta wynosił ok £1 do 1.4€ mieszkanie w takich krajach jak Hiszpania czy Portugalia było wygodne i korzystne. Dzisiaj przy standardowej emeryturze £600Pokaż całość