Profil: @PeakyBlinderPL - strona 9

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 28.12.2018, 10:22:13

0

乁(⫑ᴥ⫒)ㄏ#ankieta #pytanie

O jakiej porze zwykle się myjesz?

Wieczorem- przed snem 60.4% (29)
Rano- po śnie 18.8% (9)
Wieczorem i rano 20.8% (10)

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 28.12.2018, 10:35:10

0

@chunLi: są tacy też co się pocą przez sen i jak się rano nie umyją to chodzą potem cały dzień brudni, najlepiej chyba 2 razy dziennie

JanSkrzetuski

10.12.2018, 13:24:40

27

Jak oceniacie technikę? Jebło czy nie jebło?
#mikrokoksy #silownia #heheszki #oswiecim

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 10.12.2018, 13:28:16 via Android

6

Dość znana postać oświęcimskiej sceny fitness
@JanSkrzetuski

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 30.11.2018, 12:53:07 via Android

0

Ktos jest mi w stanie wytlumaczyc jak Czerw przy takich malych ciezarach robi taka forme? Czy to jest tylko na zasadzie ze kiedys zbudowal sile i teraz tylko utrzymuje ja na pewnym poziomie? ))¯_(ツ)_/¯#mikrokoksy #silownia

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 30.11.2018, 13:26:54 via Android

0

@MirkobIog nie mówię ze nie, sztos forma

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 16.11.2018, 10:31:35 via Android

7

( ͡º ͜ʖ͡º)
#mikrokoksy #silownia #heheszki

źródło: comment_1QROEWgU1oI3kOFGCmbLU50zUAd4JGXy.jpg

Pobierz

C.....u

konto usunięte 16.11.2018, 10:39:20

1

@PeakyBlinderPL: troche #sebacore xD

epic_25

16.11.2018, 11:02:30 via Wykop Mobilny (Android)

1

@PeakyBlinderPL: odrazu z drop-setem :D

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 26.10.2018, 19:57:48 via Android

34

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

A.....c

konto usunięte 26.10.2018, 19:59:00

18

Poszło (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@PeakyBlinderPL: w gacie?

olo1917

27.10.2018, 06:39:44

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 22.10.2018, 20:46:41

7

czy wynik 70kgx5 w OHP dla gocia 92kg z rocznym stażem to wynik słaby/średni/dobry? ¯\_(ツ)_/¯
#silownia #mikrokoksy

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 23.10.2018, 09:46:36 via Android

0

@bst stojąc

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 28.09.2018, 15:24:27 via Android

8

nsfw

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

k.....a

konto usunięte 28.09.2018, 15:26:40 via Android

12

Zimą nie tak łatwo stać godzinami przy drodze xD

I.....a

konto usunięte 28.09.2018, 15:35:40

2

@PeakyBlinderPL: czekam, aż ktoś wzniesie modną grę na nowy poziom

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 13.09.2018, 06:36:40 via Android

159

Kojarzycie tego atencjusza? #koszuledotera #heheszki

źródło: comment_gIKGE8zjQssAC3MHOIWr49pSwDQmLcFq.jpg

Pobierz

WuDwaKa

13.09.2018, 06:45:52

12

nsfw

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

heavybreathing

13.09.2018, 10:48:08 via Android

11

@PeakyBlinderPL za Cejrowskiego zawsze dam plusa

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 12.09.2018, 17:31:11

5

czy naprawde nikt z tagu #mecz nie ogląda siatkówki? Co taka cisza?

n.....y

konto usunięte 12.09.2018, 17:45:23

3

@PeakyBlinderPL: w tagu #siatkowka komentują, a nie tutaj

brednyk

12.09.2018, 18:35:19

1

@PeakyBlinderPL: mało kogo obchodzą te mecze. Turniej się zacznie od meczu z Iranem

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 31.08.2018, 11:03:41 via Android

2

Kogo uważacie za najbardziej kompetentnego youtubera z dziedziny treningu siłowego? #silownia #mikrokoksy

thanksforthesupport

31.08.2018, 11:03:59 via Android

4

@PeakyBlinderPL szmexy

ethics

31.08.2018, 11:16:07

5

@PeakyBlinderPL: jeśli chodzi o ciężary i trening siłowy (nie kulturystyczny) to seba kot z Polaków.

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 29.08.2018, 16:04:16 via Android

8

Właśnie odebrałem ( ͡º ͜ʖ͡º) #mikrokoksy #silownia

źródło: comment_qfUtxA9Z6ctyPb7RcamOJPNmRfShfEoN.jpg

Pobierz

p.....k

konto usunięte 29.08.2018, 16:12:15

3

@PeakyBlinderPL: o panie, daj jakieś co lepsze kserówki ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 30.08.2018, 07:43:16 via Android

1

@koxiak pozdrawiam serdecznie

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 23.08.2018, 08:04:19

1

Od około roku ćwicze FBW 3 x w tygodniu, chciałbym przejść na PUSH/PULL 4x w tygodniu. Rozpisałem sobie plan jak poniżej. Czy wszystko ok z nim? Jakieś błędy?

PUSH
BP 4X8
SQUAT BACK/FRONT 4X8
OHP/ARNOLDKI 4X8

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 23.08.2018, 11:04:14 via Android

1

@denigger plus za spostrzegawczość

beefislife

23.08.2018, 12:18:08 via iOS

1

@PeakyBlinderPL: to nie jest plan tylko zestaw ćwiczeń. Weź coś sprawdzonego.

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 17.08.2018, 13:05:09

2

Powiedzmy, że chce dzisiaj zrobić podejście pod 140 kg BP. Jak progresować serie poprzedzające? #mikrokoksy #silownia #mirkokoksy

IntruderXXL

17.08.2018, 13:18:17

8

@PeakyBlinderPL: Na przykład tak

sztanga 2x10

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 17.08.2018, 13:20:35 via Android

4

@IntruderXXL miałem nadzieję, ze Ty odpiszesz ( ͡º ͜ʖ͡º) dziękuję!

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 10.08.2018, 15:35:35

8

#mecz #heheszki

źródło: comment_PvHWhbn1lPe8LM9hEwp4FboXRSfrxf4y.jpg

Pobierz

PeakyBlinderPL

PeakyBlinderPL 06.08.2018, 14:13:03

2

szukam wodoodpornych słuchawek dousznych z wbudowanym odtwarzaczem mp3. (możliwość słuchania podczas pływania) Jest ktoś w stanie coś polecić? #mikrokoksy #silownia #sluchawki