@Jakis_Leszek: stan euforii, odporność na zimno i ciepło (byłem tego dnia na saunie i wchodziłem do basenu z zimną wodą, temperatura około 2-3 stopni, może nawet mniej. i nic nie czułem) byłem strazsnie gadatliwy, z natury nie jestem nieśmiałym człowiekiem ale po herbacie byłem jeszcze bardziej otwarty, a poza tym fajnie bo nagle wszystko stało się takie lekkie a samopoczucie mogłem opisać jakbym zamienił się w balona. Wszystko na +.
@Jakis_Leszek: normalnie zalałem wrzątkiem wysuszone kapelusze (tak jak się robi herbatę), zaparzyło się przez kilkanaście minut i usunąłem blaszki, żeby nie przeszkadzały w piciu.
Polecam Mazatapec, ma optymistyczną kobiecą energię, taka przewrotna starsza Pani, która jest abstrakcyjna w swoim przekazie. Oczywiście to jest subiektywne odczucie naczytaniu się o mazatapecach i Marii Sabinie ;)
@PeaceDeepSoul: nie koniecznie, bazuj na skyrach, fruvicie, serkach wiejskich i twarogu. Ważę podobnie, to taki przykladowy dzien. Taki omlet na bazie mąki i twarogu polany pozniej skyrem to 80g bialka.
źródło: dad3ac291c93c5d7451447f0aa1d.1000
Pobierz