NurekSpawaczAkrobata
  • 0
@Cojestpiec: Matko Bosko kochana. Chcesz dobrze, to miło. Ale ja chcesz pomagać ludziom to musisz trochę wiecej wiedzieć niż podwieszone posty na sfd i główne hasła kilku gości z komjuniti fitness na yt. Pozdrawiam kolego, bez hejtu, ale musisz mieć swiadomosc, że wiedza jest odwrotnie proporcjonalna do tego co wydaje Ci się ze wiesz.
Wbrew pozorom zagadnienia z.tematu dietetyki i treningu są tematem tak szerokim, że nie da się tego
  • Odpowiedz
NurekSpawaczAkrobata
  • 1
@WincentyKadlubek: Dla zrzucenia wagi lepsze będą interwały, wiele badań mówi, że mogą także ksztaktowac znacznie kondycję nawet na długie dystanse.

@ilmash: Praca nad mobilnoscia, jeśli była kontuzja to warto żeby jakiś specjalista rzucił na to okiem

@BumbOlo: Bzdura

@plebsik: Nie daj sobie wmowic lekarzom i ditetykom że jak masz już cukrzycę to możesz lądować węgle w opór bo masz inse i to wyrownasz. To
  • Odpowiedz
NurekSpawaczAkrobata
  • 0
@BumbOlo Nie wiem jaka op ma sylwetkę, ale domyślam się ze skoro zaczął taki temat to ma zadowalająca masę mięśniową i niski bf.
Odnosilem się do tego wpisu "cardio nic nie da jeśli chcesz osiągnąć sylwetkę taką jak ma @Cojestpiec. Lepszy jest jakiś dłuższy spacer, np. godzina. Zadziała nawet lepiej jak te 10km biegu"
Mamy za mało informacji o koledze który zadał to pytanie, może zrobić fit sylwetkę, chodzac,
  • Odpowiedz
zielonka
  • 31
Co się o------o, to ja nawet nie.

Idziemy z niebieskim na randkę, niebieski mnie pyta w co się ubiorę. Mówię mu, żeby wybrał jakieś 3 zestawy ciuchów w których chciałby mnie zobaczyć i ja z tych 3 zestawów wybiorę jeden.
(n)iebieski: Kochanie, musimy iść na zakupy
(j)a: Czemu?

  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
NurekSpawaczAkrobata
  • 1
Mireczki obeznane w temacie. Jaki najlepszy i najczytelniejszy podręcznik do anatomii dla studenta awf (a więc głównie układ ruchu).
Myk polega na tym żeby ilustracje były opisane po polsku a nie sama łacina i tylko przypisy po polsku. Szukam czegoś raczej odwrotnego. Opis po naszemu i ewentualnie przypis czy jakiś nawias łacina.

#medycyna #studbaza #anatomia #nauka
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
NurekSpawaczAkrobata
  • 0
@dr_zajac: Jaki poziom na zajęciach to jedno, ja chcę podręcznik który w ramach języka polskiego będzie przejrzysty i w miarę dokładny. Aby zaliczyć to pierwszy lepszy dał by radę, ale nie o to chodzi przecież . Interesuje mnie waszym zdaniem najlepszy, spełniający powyższe kryteria.

Cwiczeniowiec od anatomii zachęcił nam "układ ruchu" Zofii Ignasiak, który skonstruowany jest tak że jest strona tekstu a potem ilustracja z łacińskim opisem i przypisy na
  • Odpowiedz
NurekSpawaczAkrobata
  • 1
Słuchajcie murki, szwagier usunął sobie konto Google na androidzie, był pewny że kontakty synchronizuja mu się na innym dodanym. Na tym które usunął od dłuższego czasu wyświetlal mu się problem z logowaniem.
Jak to człowiek już leciwy o małej wiedzy o technologii, nie ogarnia czemu miał dodane dwa konta, gdzie trzymał kontakty itd.
Teraz gdy próbuję dodać to konto, wyskakuje że takowe nie istnieje. Zamęt i kocioł.
Pytanie jest zasadnicze, czy da
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
NurekSpawaczAkrobata
  • 0
@MRacheron: Pamięta. Tylko najlepsze właśnie o to chodzi, że wyświetlal mu się komunikat o złym haśle, czy Jakimś tam problemie z logowaniem. Wyrzucił to konto z telefonu, po czym zniknęły mu kontakty. Gdy teraz próbuję się na nie zalogować wyskakuje że nie ma w ogóle takiego konta. Tak jakby kontakty były synchronizowane z konta którego Nie ma. Ja sam nie do końca to rozumiem. Gdy bierze aby przypomnieć login kont
  • Odpowiedz
NurekSpawaczAkrobata
  • 0
@MRacheron: Tak jak mówię konto które usunął, nie widnieje na serwerze Google, czy na telefonie, czy na pc, wyskakuje ze nutę ma takiego konta. Nie wiem czemu on je dodał, ale od pół roku wisiał mu komunikat w stylu "nie można zalogować się do konta Google". Mimo to gdy je usunął kontakty zniknęły.
  • Odpowiedz
macq2309
  • 21
Jade wlasnie autobusem i jakies gimbusy gadają o siłowni. Wlasnie się dowiedziałem ze kwas chlebowy w mięśniach powoduje ból po treningu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#silownia #heheszki
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Szloch
  • 3131
Murki, kolejne #rozdajo od Futunext (Twój Inteligentny Dom ( ͡° ͜ʖ ͡°) )!

Pamiętacie nasze etui antykradzieżowe? Rozeszło się ich na mirko już sporo ponad setka, ale teraz mamy coś znacznie lepszego! We współpracy z CARBONWORKSHOP - Futurystyczny portfel z włókna węglowego (również ochroną antykradzieżową) z logo FUTUNEXT! Let the plusstorm begin!

ps. Ruszyłem też z darmowymi webinariami o nowoczesnym budownictwie, dla wszystkich zainteresowanych
Szloch - Murki, kolejne #rozdajo od Futunext (Twój Inteligentny Dom ( ͡° ͜ʖ ͡°) )! ...

źródło: comment_ZjUXgrVPEZ2Que4kAFtbfYGrBLLKAQyt.jpg

Pobierz
  • 351
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirek Mirkowski

Osiągnięcia