#mikrokoksy #silownia
Byłam przedwczoraj na siłowni, tak pierwszy raz systematycznie. I teraz pytanie, bo zakwasy niemiłosierne, czy dziś iść i zrobić lżejszy trening, czy katować się taką samą ilością ćwiczeń, serii i powtórzeń?
Pytam, bo słabo się orientuje w temacie.
Z góry dzięki.
Byłam przedwczoraj na siłowni, tak pierwszy raz systematycznie. I teraz pytanie, bo zakwasy niemiłosierne, czy dziś iść i zrobić lżejszy trening, czy katować się taką samą ilością ćwiczeń, serii i powtórzeń?
Pytam, bo słabo się orientuje w temacie.
Z góry dzięki.












LG - niby fajna firma, a jednak dno. Kupiłem 2 lata temu LG G3 - zajefajny telefon ze świetnymi parametrami. Dopiero po czasie okazało się, że zastosowany w nim procesor - SD 801 ma problemy z przegrzewaniem. Ale telefon dzielnie działał. Starałem się go w ciepłe dni nie męczyć i tak przetrwał wakacje. I teraz najlepsze - 9 dni po upływie gwarancji telefon zaczął głupieć. Gdy przekroczył 33