W sercu "Sudeckich Bieszczadów" stoi drewniana chatka z nietypową historią. Przez 15 lat była niedostępna dla turystów, aż groźba wyburzenia zmobilizowała górską społeczność. Dziś na strychu grasują popielice (pod ścisłą ochroną!), a turyści dzielą się prowiantem według niepisanych zasad.

Badania potwierdzają, że 20 minut w lesie poprawia koncentrację u dzieci z ADHD o 16% - lepiej niż niektóre leki! Dlaczego dzieciaki wolą TikToka? To nie lenistwo - to "dopaminowe przyzwyczajenie". Dzieci spędzające 2h+ przed ekranami mają o 23% mniejszą motywację do wyjścia na dwór i ...

Czy wiesz, że Twój układ odpornościowy może stać się o 50% silniejszy po jednym weekendzie w lesie? Albo, że 15 minut wśród drzew realnie obniża poziom hormonu stresu kortyzolu? To nie magia, to nauka. A konkretnie Shinrin-yoku, czyli japońska praktyka kąpieli leśnych". W naszym najnowszym ...

Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego po 2 godzinach scrollowania Instagrama czujecie się jak mentalne zombie, a po całym dniu zapieprzania po górach, mimo fizycznego zmęczenia, czujecie się jak królowie życia? To nie przypadek, to czysta neurobiologia.

Lipiec 1762 roku. Mała wieś na Śląsku. W środku nocy wyrusza pruska armia cicho, bez bębnów i trąb, tylko stuk żelaza i chrzęst butów w kurzu. Nad ranem uderzają. Austriacy są zaskoczeni. Rozpoczyna się bitwa, która otworzy drogę do zdobycia Świdnicy najpotężniejszej twierdzy w tej części Europy

Szukacie pomysłu na weekendową wyprawę poza utartym szlakiem? Odkryjcie Ziemię Broumovską! To region w Czechach, gdzie w skalnych ścianach odbija się blask barokowych kościołów, a każdy zakątek kryje fascynującą historię. Od potężnego klasztoru po "skalne miasta"

Małe miasteczko Bolków i jego gigantyczna, zapomniana rola w tworzeniu państwa Izrael! Jak w powojennej Polsce, pod okiem władz, działały tajne obozy Hagany, przez które przewinęły się tysiące przyszłych izraelskich żołnierzy? Odkrywamy kulisy "Brichy", przemytu broni i nieoczywistych motywacji PRL.