800 70 2222 - Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego. Jest linią całodobową i bezpłatną dla osób dzwoniących.

@Kielek96 to co tu jest napisane możliwe że jest prawda. Nie kloce się. Każdy jest inny. U mnie depresja od około 11 lat (zaburzenia depresyjne nawracające). Psychoterapie itp. Leki mi pomagają. Bo depresja to choroba która się leczy. Oczywiście to jest skomplikowana sprawa bo depresja może zależeć od czynników zewnętrznych lub być czysto biologiczna ( np. ja życie udane,spełnione tylko neuroprzekaźniki zyebane...). Każdy jest inny

@Kielek96 a do psychoterapeuty poszłam jak już nie dałam rady funkcjonować, chodzić do pracy, ciągle ryczalam , nic nie miało sensu, poziom lęku max. Psychoterapeuta powiedział mi że bez leków nic nie zdziałamy bo jestem w takim stanie psychicznym że nie mam możliwości nad sobą pracować.

@Klao_penn aha taka rada.... Iść do lekarza/terapeuty jak najszybciej.
Jeżeli tylko masz takie myśli że czujesz że potrzebujesz to idź

@runnerrunner otwarty płomień - czujnik czadu zawsze ... Tak tak wiem.ze to tylko.kominek i czasem się go używa ale .. 100 zł a może uratować życie

@nigritempura pod sejmem dziś :D już się zaczęło. Protest leci techniawa

@Klao_penn: telewizor

@Zuzan_ jest otwarte na metrze imielin lodowisko 24/7

" Cake me up "

Poszukaj porad psychologicznych... W związku z covidem uruchomili bezpłatne.

@Ozja to jedna z metod prowadzenia psyvhoterapii ʕ º ᴥ ºʔ
Dąży do tego żebyś ty też pokazywał emocje.
Jak mówisz o czymś przykrym a ona wygląda jakby się miała rozpłakać to i tobie łatwiej się popłakać.

@Ozja nnie sądzę.. myślę że terapeutka powinna być empatyczna i też próbuje Cię w ten sposób zrozumiec i Ci pomóc

@AnonimoweMirkoWyznania na ul.siennej jest bardzo dobra poradnia są psychiatrzy i terapeuci