- 1
@LanaDelRey: ściągać sobie możesz wszystko, w końcu nie masz 100% pewności że to co ściągasz jest zgodne z opisem i w celach naukowych chcesz sprawdzić w jaki sposób dany zestaw 0 i 1 jest rozumiany przez komputer ;)
#mikrokoksy #silownia #trening #dieta
Sorki mirki za spam, podjąłem pewne wyzwanie , i zaczynam dziś walkę z samym sobą, chcę schudnąć. Intensywnie. Obecnie ważę 120 kg przy 185 cm wzrostu ,typowa otyłość brzuszna, mój cel to tak z 90-95 , jakieś rady dla początkującego? Mam spotkanie z trenerem który zrobi mi rozpiske , co i jak z treningiem i jedzeniem, na czym się skupić
Sorki mirki za spam, podjąłem pewne wyzwanie , i zaczynam dziś walkę z samym sobą, chcę schudnąć. Intensywnie. Obecnie ważę 120 kg przy 185 cm wzrostu ,typowa otyłość brzuszna, mój cel to tak z 90-95 , jakieś rady dla początkującego? Mam spotkanie z trenerem który zrobi mi rozpiske , co i jak z treningiem i jedzeniem, na czym się skupić
- 0
@Kick_Ass: jak dopiero zaczynasz trenować na siłowni - to po prostu sobie poćwicz z maszynami, tzw trening obwodowy - wszystko po kolei. i tak pierwsze 2 miesiące powinieneś w ten sposób trenować, żeby przyzwyczaić mięśnie do regularnego wysiłku. Tak spokojnie możesz 3 razy w tygodniu robić co drugi dzień. Pozostałe dni zrób sobie jakieś biegania czy rowerek, oczywiście (szczególnie bieganie) spokojne tempo, i krótkie odcinki które będziesz wydłużał. Jak nigdy
Mam wątpliwość co do pewnego skrzyżowania i wolę się upewnić. Czy interpretacja zamieszczona na rysunku (i najczęstsza praktyka wg mnie) jest słuszna czy nie? Sa 2 pasy do skrętu w lewo a na wylocie 1 w lewo, 2 prosto i 1 w prawo. Skrajne możliwości sa jasne chodzi głownie o pasy prosto.
#motoryzacja #prawojazdy #pytanie
#motoryzacja #prawojazdy #pytanie
- 1
@AdrianV91: w tej sytuacji masz tak naprawdę dwa pasy przechodzące w dwa pasy ('b i 'c) i dokładnie z lewego wjeżdzasz w 'b, z prawego w 'c. A to że po bokach masz dodatkowe możliwości czyli prawo ('d) i lewo ('a) skręt to zupełnie osobna kwestia - masz prawo na nie wjechać z pasów do jazdy prosto (z 'c na 'd i z 'b na 'a) (oczywiście każdy kierowca sobie
- 0
@grisha: generalnie przez skrzyżowaniem gdzieś powinna być informacja jak wygląda droga po skrzyżowaniu. Przynajmniej u mnie w mieście wszędzie są takie oznakowania. i teraz widzisz że z lewego prawoskrętu ( ͡° ͜ʖ ͡°) masz dwie opcje po wjechaniu na skrzyżowanie: skrajnie lewy pas (defakto lewoskręt) - centrum miasta, pas obok - Warszawa, Sztokholm, Wieś.
- 0
@grisha: a po skrzyżowaniu masz dokładnie każdy pas opisany:
- 1
- 1
@kobiaszu: ? kto jest umoczony? pokaż te artykuły. Sam jestem zarejestrowanym dawcą tam, współpracują z bankami w kwestiach organizacji dni dawców szpiku, więc zakładam że są sprawdzeni. zresztą działają od wielu lat, zarejestrowani do oddawania 1% podatku (więc tutaj też prześwietlani), nie widzę za bardzo opcji żeby coś z fundacją było nie tak.
- 0
@kobiaszu: ciekawe, dzięki za linka. Ale teraz: "opublikowano: 11 czerwca 2013". Odnośnie magazynu części zamiennych dla niemców - nawet w artykule masz napisane, że szpik dla ludzi z polski był pobierany w niemczech po prostu z uwagi na kwestie finansowe.
A teraz w faq na stronie fundacji masz:
Fundacja DKMS współpracuje z następującymi klinikami, w których pobierane są komórki macierzyste lub szpik kostny:
Klinika Chorób Wewnętrznych Hematologii i Onkologii w SPCSK, w Warszawie, Bank Autologicznych Komórek Krwiotwórczych, Pracownia
A teraz w faq na stronie fundacji masz:
Fundacja DKMS współpracuje z następującymi klinikami, w których pobierane są komórki macierzyste lub szpik kostny:
Klinika Chorób Wewnętrznych Hematologii i Onkologii w SPCSK, w Warszawie, Bank Autologicznych Komórek Krwiotwórczych, Pracownia
Co CIę najbardziej wkurwia w firmach remontowo-budowlanych
- Piją w pracy lub są burakami bez kultury osobistej i podludzmi ze wsi. 38.3% (285)
- Starają się na siłe wepchnął wam swoje racje i poglądy mimo ze macie inny zamysł remontu. 7.7% (57)
- Ceny które proponują są czesto zawyżone a jakość usług nie jest adekwatna do zapłaty. 18.9% (141)
- Spóźniają się i często robią kilka remontów na raz (w tym wasz). 25.2% (188)
- Nie potrafią doradzić klientowi jeśli ten tego potrzebuję. 2.0% (15)
- Nie Chca realizowac waszych nowoczesnych architektonicznych wizji bo znają tylko te z PRL. 5.8% (43)
- Inna wada którą napisze w komenatrzu pod spodem. 2.1% (16)
- 8
@PonuryMruk: szkoda że kilku naraz nie można wybrać -
1. Spóźniają się i często robią kilka remontów na raz (w tym wasz),
2. Nie potrafią doradzić klientowi jeśli ten tego potrzebuje (albo przy doradzaniu nie potrafią uzasadnić dlaczego poza "bo ja tak mówię, a się znam",
3. jakość usług nie jest adekwatna do zapłaty,
4. Piją w pracy lub są burakami bez kultury osobistej i podludzmi ze wsi
5. Brak
1. Spóźniają się i często robią kilka remontów na raz (w tym wasz),
2. Nie potrafią doradzić klientowi jeśli ten tego potrzebuje (albo przy doradzaniu nie potrafią uzasadnić dlaczego poza "bo ja tak mówię, a się znam",
3. jakość usług nie jest adekwatna do zapłaty,
4. Piją w pracy lub są burakami bez kultury osobistej i podludzmi ze wsi
5. Brak
- 2
Czy zadowoliła by Cie niższa zapłata za remont w ramach tego że się nieplanowanie przedłużył?
@PonuryMruk: tak patrząc od strony osoby, która również jako odbiorca biznesowy miał styczność z firmami remontowymi: fajnie to wygląda jak jako szef firmy też pojawiasz się na budowie i kontrolujesz pracowników, rozmawiasz z odbiorcą i UPRZEDZASZ o ewentualnych opóźnieniach (a nie na zasadzie - no wie pan, nie wyrobilismy się). To bardzo dobrze wygląda jeżeli
konto usunięte via iOS
- 147
Kto bogatemu zabroni (parkować jak kawał c---a). #januszeparkowania
Jade teraz pociagiem, w przedziale jeszcze cztery rozowe. Siedze miedzy dwiema, probujac czytac ksiazke, nadaja mi nad uchem. To bedzie dluga podroz...
#logikarozowychpaskow #gorzkiezale
#logikarozowychpaskow #gorzkiezale
- 0
@przedzabawa: one problem, one way to solve it:
Sofia <3 40kg 1.58m
#rio2016
#rio2016
- 3
Za każdym j-----n razem. To s-----------o nie otworzy sie nigdy tak jak powinno.
#polskiedomy #k------c
#polskiedomy #k------c
- 1
Wydawało mi się, że jestem uzależniony od Fb. Ale odkąd rzucił mnie różowy, nie wchodze na moje oficjalne konto. I jakoś mi z tym dobrze.
#przemyslenia
#przemyslenia
ANON ORGANISTA
- 2
@MyPhilosophy: ARGON ONANISTA
Jarek
- Niektórzy zasługują na przybicie piątki. Krzesłem. Metalowym. W twarz.
- Gdynia
- http://www.google.com
- niemam@wp.pl
- X (dawny Twitter)
#monitory