Siema, ma ktoś na sprzedaż może Romet Pelikan z 3miasta? xD
#gdansk #sopot #gdynia #rower

#silownia
#mikrokoksy
Siema, co sądzicie o tym planie treningowym 3x w tygodniu - poniedziałek, środa, piątek. System ABABAB... Moje maksy na 5 powtórzeń to:
Martwy 115kg / Przysiad 60kg / Ława 65kg /
Pullup - 13kg / Chinup - 16,25kg / Dip - 19kg.

Przysiad tak słabo dlatego, że przez długi czas miałem problem z lewym kolanem, ale dobra rozgrzewka i mobilizacja przed siadami i cały dyskomfort zniknął.Pokaż całość

właśnie zamówiłem kreatynę, kofeinę i d3+k2 od kfd, czuję już moc, trening 5x5 będzie jak złoto wchodził
#mikrokoksy

Hejo, czy dota2 będzie dla mnie trudna kiedy grałem tylko w cs:go i nic z gatunku MOBA? :) #dota2 #gry

zamówiłem słuchaweczki Steelseries Siberia 100, fajne czy no frajerskie? :) #sluchawki

halo halo, czy znowu są problemy? Na Airboxie cały czas napisane brak sieci akurat w czasie rankeda!
ja rozumiem, każdym zdarzają się problemy techniczne ale w WAKACJE, w PIĄTEK, WIECZOREM ?! #orange #zenada

info z fejsbuka orange że niby do godzin PORANNYCH mają naprawić #orange #kolejnypost #internet

wam też nie działa internet z orange teraz? #orange #internet