Cześć. Możecie polecić jakąś aplikację lub zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu bez dodatkowego sprzętu? Chciałbym wieczorami trochę poćwiczyć, żeby zrzucić tkankę tłuszczową.
#mirkokoksy #silownia #trening #cwiczzwykopem
#mirkokoksy #silownia #trening #cwiczzwykopem
#tvpis