@Enzi trochę późno sprzedajesz

@Enzi: kwintesencja keto w jednym zdaniu xD

@Enzi: w sklepie warzywnym na kalwaryjskiej na wprost korony jest w duzej butelce builion (rozne typy). Ale on albo 700 albo 800ml i nie wiem czy nie kosztuje kolo 10-12 zł. Pamietaj ze kiedys kupilem i przez 10 min sie zastanawialem jak wielkim frajerem jestem, skoro zrobienie 5l bulionu warzywnego nawet tyle nie kosztuje xd

@Enzi: Tauron arena na FB widziałem i tam się w poniedziałek wybieram

@Enzi NalejSe plus forty coś organizują. Jak ktoś coś więcej ma dajcie cynk

@Enzi @rozowy_dzban: ;)

@Enzi: Ej, o orzeszkach nic nie wspomniałeś!!

na zwiększenie ilości ketonów

@Enzi: nic mi nie przychodzi szczególnego do głowy. Jakoś nigdy o to nie dbałem. Możesz pomyśleć o egzogennych ketonach tylko pozostaje pytanie "po co?". No i też coś kojarzę, ze olej kokosowy podnosi poziom ketonów, minimum 3 łyżki dobowo.

@Enzi: ah jak ja kocham selgrosa

@Enzi: Z czasem gki i tak ci wzrośnie. Wszystko jest dobrze mirku.

@Enzi: Nie patrz tak mocno na te wskaźniki nie one są tu najważniejsze (chyba, że jesteś na wersji klinicznej z powodu jakiegoś schorzenia) skup się na samopoczuciu i obserwacji sowiego organizmu. Ilość ketonów w krwi nie jest wyznacznikiem jakości keto. Im dłużej będziesz na keto tym niższe ketony w krwi będziesz mógł mieć bo twój organizm będzie lepiej z nich korzystał. Na sam poziom ketonów w krwi wpływa wiele czynnikówPokaż całość

@Enzi

2 - lepiej pić na czczo czy po posiłku?

To nie jest syrop na kaszel, tylko posiłek.

3 - czy faktycznie jest taka zdrowa jak o niej

Pokaż całość

@zzbkk: @MojWlasciciel: @anonymous_derp: mieszanie cieczy z masłem łyżeczka jest mało efektywne i według mnie taka kawa nie jest zbyt smaczna. Za kilkanaście sekund blenderem daje pyszny moim zdaniem i jednolity napój, nawet przy dużej ilości masła np. 50 g. Zawsze możesz dodać trochę cynamonu, ekstraktu z wanilii, czy nawet kakao. Co do czarnej kawy to każdy kto nie lubi smaku czarnej kawy powinien spróbować alternatywnych metodPokaż całość

@Enzi: mooże coś na Starym Kleparzu, ale nie daję gwarancji

@Enzi: na os. Zielonym był kiedyś otwarty sklep, ale dawno nie byłem.

@Enzi
1. Z aptekami musisz pytać, albo mieć nr recepty +numer pasków do glukozy i zamówić na infolinii abbota
2. Chyba tylko online, on się spoko mrozi :
https://www.putka.pl/produkt/251/chleby-mieszane/chleb-probody-300g

@Enzi: spod wawelu bulwarami do Huty, potem przez plac centralny na prądnik czerowny-->biały koło ikea i potem na armi krajowej, błonia

@Enzi: Niepołomice, Wiślana trasa rowerowa

@Nofkil: też podaj maila abo gg