2 rok z rzędu siedzę ze swoją dziewczyną w pizamach, gramy w planszówki, sączymy drinki i jest super. Polecam, zamiast pić do porzygu na jakiejś domowce.

#sylwesterzwykopem

Polecam użytkownika @Kejesen
Wysłał link tak jak obiecywał, tutaj macie jedną z fotek.
Dajcie + i komentarz to też zacznę wysyłać, żeby szybciej poszło. Nie zapomnijcie odblokować pw.
#queenoftheblack

Mirki z racji, że z siłownią nie mam wiele wspólnego mam do was pytanie. Jaki zestaw ćwiczeń polecacie na start dla takiego laika jak ja? Oczywiście wiem, że na necie mógłbym znaleźć jakieś plany treningowe, ale mam większe zaufanie do ludzi z wykopu. Nie zamierzam wyrobić sylwetki jak kulturysta ani podnosić nie wiadomo jakich ciężarów, tylko chce po prostu zrzucić brzuch, bo przez pandemię strasznie się ulałem i moja mama codziennie miPokaż całość