D_Train
  • 1
@noitakto: Jakby nie patrzeć to Above The Law zaczęli g-funk ale nigdy nie byli mega popularni ( ͡° ʖ̯ ͡°) Ale fakt, choćbt Nate Dogg jest bardziej funkowy
  • Odpowiedz
D_Train
  • 1
#leagueoflegends
Po 8 hehe latach skasowałem konto. To było długich 8 lat, ale jak sądzę będzie warto, bo z roku na rok poziom graczy spadał coraz bardziej na dno. ( ͡º ͜ʖ͡º) Tylko co teraz robić z wolnym czasem?
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D_Train
  • 1
#mirkokoksy #silownia
Mirki niedawno przy robieniu martwego miałem plecy praktycznie idealnie proste, dochodziłem wtedy do 130kg x 5. Od 2 tygodniu przy około 100kg zaczynają robić mi się kocie plecy i nie wiem co może być tego przyczyną. Jakieś doświadczenia?
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bajzelwdomu
bajzelwdomu
  • 1
@D_Train: tez podnosze 2x mase ciala w martwym i sie uwazam za koncowa faze noobiarstwa i dopiero powoli wchodze w poczatek intermediate. To nie jest jakis super wynik. Zly nie jest oczywiscie, ale sam wiem, ze nie zjem, nie wyspie sie i na spokojnie 20-30 kg moge jednego dnia podniesc mniej.
  • Odpowiedz
wietnamiec
  • 0
@D_Train: może jakies zmiany w ustawieniu do pozycji początkowej? miałem kiedyś podobny spadek po jakichś 2 tygodniach rozregulowanych treningow ze sporym zaniedbaniem dolu ciala. po jakims miesiacu wszystko wrocilo do normy
  • Odpowiedz
fraciu
  • 1
@Plysiek: jeden rabin powie tak drugi nie xD wykopki piszą że się opłaca teraz ale jeszcze miech temu pisali ze jak spadnie poniżej 7k to się nie opłaca
  • Odpowiedz
D_Train
  • 1
@Plysiek: liczysz ile możesz wykopać w danym okresie czasu po aktualnym kursie, odejmujesz od tego cenę jaką zapłacisz za prąd i wynik to Twój zarobek. Im tańsze krypto tym mniej się opłaca kopać (chyba, że mówimy o początkowym okresie kiedy dana kryptowaluta jest tania, ale jej tendencja jest wzrostowa i wtedy to jest inwestycja)
  • Odpowiedz
D_Train
  • 16
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D_Train
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D_Train
  • 8
#gry #pcmasterrace
Czy znacie jakieś gry, które są tak samo magiczne jak GTA III? Chodzi mi o ten brudny, dosadny klimat i całą otoczkę tego w mojej ocenie arcydzieła. Tak, przeszedłem dziś tą grę po raz chyba setny XD
A tutaj najlepszy kawałek z całej serii
D_Train - #gry #pcmasterrace Czy znacie jakieś gry, które są tak samo magiczne jak ...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jendryn
  • 2
Ja w tym roku pierwszy raz od 10 lat urlop spędzam sam :) już nie mogę się doczekać. Majorka i Ballermann przez 2 tygodnie
  • Odpowiedz
D_Train
  • 1
Po ostatnich treningach czuję, że zaczynam przeciążać stawy (#rawteam here), nie biorę nigdy więcej niż 90% ciężaru maksymalnego, progresuję też w miarę wolno, ale widać to wystarczyło żeby coś tam zaczynało pobolewać. W styczniu idę do ortopedy, ale w międzyczasie myślę nad kupnem kolegenu.
Wpadł mi w oczy taki: https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Collaregen-opis27210.html i nie wiem czy brać? Może jest coś lepszego w podobnej cenie?
#mirkoksy #silownia
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hornysausage
hornysausage
  • 1
@D_Train: to nie sa ciezary na Twoja wage ktore mialyby jakies dolegliwosci powodowac. Masz jakis tam problem, ktory sie uwydatnil pod wplywem treningu. Skoro masz od dziecka to ortopeda pozni fizjo. Na opinie ortopedow uwazaj bo oni najchetniej to by wszystkich cieli ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
D_Train
  • 0
@rider3031: też widziałem, ale ten z Olimpu wygląda wydajniej - dziennie trzeba zjeść 10g (w paczce 80 porcji) a tego z Allnutrition 20g (w paczce 40 pocji) - czyli cenowo wychodzi:
Flex Allnutrition - 34/40 = 0,85zł
Collaregen Olimp 53/80 = 0,6625
Plus Collaregen w składzie miarkę :D
  • Odpowiedz
D_Train
  • 8
#przemyslenia #jedzenie #gorzkiezale
Nic mnie tak nie w-----a jak to kiedy idę coś zjeść na mieście do restauracji i na miejscu okazuje się, że w lokalu grasuje banda rozwrzeszczanych gówniarzy, których rodzice nie są w stanie upilnować.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D_Train
  • 1
@Arthaniel: sram na madki, od niedawna po prostu zacząłem wychodzić z knajpy informując obsługę, że jest za głośno ( ͡º ͜ʖ͡º) Jak ich uderzy w utarg to może zaczną dbać żeby było mniej hałasów
  • Odpowiedz

Osiągnięcia