Z tego co widzę i ku mojemu zaskoczeniu to nie ma takiej możliwości. Co najwyżej robisz wykres w excel i wklejasz go w pptx jako obraz. Nawet w samym ppt nie ma opcji wstawienia wykresu... Dziwne
Jakie powinno być tętno w trakcie najwyższego wysiłku fizycznego? Druga jazda (tym razem lekka, 5 kilometrów) na rowerku, waga ponad 100kg, 26 lat. Przeczytałem, że liczy się to tak, że 220 - wiek, czyli teoretycznie powinienem dociągać do około 190 i się tym nie martwić. Tymczasem przyspidowałem trochę, krótszy oddech, a tętno doszło do 141 i... dalej nic :D
@Cedrik: "Przeczytałem, że liczy się to tak, że 220 - wiek"
ten wzór jest najmniej miarodajny ze wszystkich jakie są. Istnieje jeszcze kilka innych wzorów, które mógłbyś zastosować, aby mniej więcej określić swoje tętno max. Jednak trzeba brać pod uwagę to, że są to tylko wzory i nie można zbytnio na nich polegać. Jeśli chcesz poznać swoje tętno max musisz je zmierzyć "empirycznie". Nie wiem jakim sposobem powinni robić to jeżdżący
@kulpiotr: dzięki za streszczenie; część wczorajszego streama oglądałem na live, na resztę zabrakło czasu, a dzięki Tobie mogłem się dowiedzieć co jeszcze się działo. Piona!
@sezet11: mógłbyś przybliżyć sprawę tego pobicia? O co poszło? Meczu nie oglądałem i nie jestem w temacie. Powiem więcej - nawet nie kibicuję Legii czy jakiejkolwiek innej polskiej drużynie.