Kasahara
  • 48
AMA/Q@A na nowy rok - Dieta, suplementy, trening.

Chcesz schudnąć? Przytyć? Zmienić swoje nawyki żywieniowe? Zacząć ćwiczyć? Zadaj pytanie.

Jestem Adam; zajmuję się dietetyką , suplementacją; lubię też ćwiczyć na siłowni (nie jestem trenerem).
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DywanTv
  • 7
@DywanTv: Jakie są najczęstsze niedobory w organizmie ludzkim mające wpływ na trening i jak jest uzupełniać? Słyszałem, że sód, sen i woda ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Wariner
  • 114
BONUS: Miał 173 cm wzrostu, co daje mu 35. miejsce (wspólnie z Polkiem, Taylorem i Grantem) w ulubionym rankingu Mirków ( ͡° ͜ʖ ͡°).

E: Trochę przesadziłem z tym wieloletnim gubernatorem Virginii w odniesieniu do jego ojca - rządził stanem przez 3 lata; niestety nie mogę już edytować głównego wpisu, dlatego prostuję tutaj.

OGŁOSZENIE: Mało prawdopodobne jest, abym w tym roku dodał kolejny odcinek, więc "dyszkę" zamkniemy już
  • Odpowiedz
phsbdg
phsbdg
  • 39
@Pooodi: propsuje ten uniwersalny post w którym jednych rozśmieszy "desperados z ŁKS próbuja podpalic choinkę" a drugich "miasto przestaje dawać prąd"
  • Odpowiedz
m_pom
  • 64
@artur00 u mnie taki druk poszedł już w ruch w zeszłym miesiącu, siedzę w pracy do końca roku, później zmieniam na inną. Trochę się cykam, bo to pierwsza zmiana pracy, w dodatku do innej branży, ale wierzę, że wyjdzie mi to na dobre! Powodzenia!
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 44
#anonimowemirkowyznania
W pare dni stracilem 40% portfela btc. Mam gdzies spadki btc bo wiem ze kiedys odbije, ale chcialem pobawic sie w kryptowalutach. I tak to sie skonczylo ze gdy inni zyskuja po 100% dziennie ja stracilem prawie polowe calego portfela. W co nie wszedlem w coina to zaraz szybko spadalo, a ja chcac ciac straty to wychodzilem. Z 0.1 BTC (kupilem go za 60% moich calych oszczednosci) mam 0.047
  • 50
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TMCB
  • 102
@kubelek_klasik: Tak mi się przypomniało,jak kiedyś miałem nadwagę z 30 kilo to babcia mi mówiła,że jestem przystojny,a jak schudłem te 30 to powiedziała,że dobrze że schudłem,bo bylem za gruby( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
kicipuci
  • 9
@Archu: tak naprawde niewiadomo kiedy ma, ale nie w swieta na pewno. to data przejeta z tradycyjnie rzymskich swiąt, zeby jakos zapchac dziure w kalendarzu po zmianie wiary ogolno obowiazujacej.
  • Odpowiedz
mannoroth
  • 83
Milo, że Paulinho się odbudował w Barcy. Jak się wyrobi i udowodni swoją wartość to może wróci do ŁKSu...


#mecz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kazimierz

Osiągnięcia