Nie wiem czy coś #!$%@?łem, ale od poniedziałku zacząłem adaptację, do piątku nie miałem sił ruszyć się z kanapy a w piątek nastąpiła nagła poprawa, mam siły jak na węglach, sraczka tłuszczowa minęła, głód, choć nie tak mocny, powrócił. Cały czas trzymałem niski poziom węgli, w sobotę i niedzielę jadłem tylko tłuste grillowane rzeczy, do tego w piątek wrzuciłem troszkę śmietanki 30%, troszkę pomidorów
#keto
#keto
https://www.wykop.pl/wpis/43294889/dzisiaj-postanawiam-odstawic-wykop-na-rok-zawolam-/
Tylko dlaczego ograniczać się do tak prymitywnych uczuć a nie zrobić tego samemu?
Na wykopie przegrałem już ogrom czasu, wykop zmienił mój mózg w prawdopodobnie nieodwracalny sposób. Straciłem koncentrację, lotność i chłonność umysłu, straciłem zainteresowanie i radość z różnych rzeczy w życiu, czuję się czasem jakby niektóre sprawy w życiu po prostu po mnie spływały
No i to chciałem właśnie przeczytać, tego było mi trzeba. Dzięki! Czyli co, robim odwykop ;)
źródło: comment_rpYjfFnzayhcHaNw6Oetc3UQUGXDmYot.jpg
Pobierz