#mecz spokojnie, legia się przełamie na lechu a potem już będzie wygrywać. W Rakowie też do meczu z lechem była lipa
Ark00
Dobre to będzie czy sraka murowana? Musiałem awaryjnie się wyposażyć w żele bo z rana po wstaniu muszę pobiegać zrobić progi i trochę dłuższy trening niż zwykle, więc się będę żelami w trakcie ratował zapewne
#bieganie
#bieganie
źródło: 1000003470
Pobierz#przegryw dziś był dzień w którym zapchał się kibel
@Ark00: chuop co logo nike produkuje
Ark00 via Wykop
@Dequstator: sam oceń czego to logo
źródło: 1000003364
Pobierz#mecz czyli co, przy dobrych wiatrach 3 ekipy mogą obskoczyć w------l od Fiorentiny?
Wykopki raz do roku oglądają #koncertnoworoczny żeby pokazać jaka to klasa inteligencka i dystyngowani ludzie przed resztą wykopu po czym wracają do oglądania patostrimów albo srania politycznego między sobą xd
Zapraszam koliegów na sylwester z diskordoskimi. W programie m.in. oglądanie jak kilarek leży zarzygany na schodach
https://discord.gg/mJX2pKX25s
#przegryw
https://discord.gg/mJX2pKX25s
#przegryw
Komentarz usunięty przez moderatora
Ark00 via Wykop
@Miststreuermann99: czy mi się wydaje czy dałny z moderacji usunęli ci komenta o treści "ok oski" xdddd
źródło: 1000003176
PobierzKomentarz usunięty przez moderatora
konto usunięte via Android
@Ark00 Wielki człowiek i patron tagu
Matty Cash wpadł na święta. To akurat będzie na pewniaczki na PNA
A wy co, pewnie zazdrośni gracie tasiemki po 2zł xd
#mecz #bukmacherka #przegryw #vivus #chwilowki
A wy co, pewnie zazdrośni gracie tasiemki po 2zł xd
#mecz #bukmacherka #przegryw #vivus #chwilowki
źródło: 1000003015
Pobierz
źródło: 1000002784
Pobierz
Ark00 via Wykop
@enron: w sumie wrzuciłem przed włączeniem bo chciałem sirpoca posłuchać bo w shortach wydawało się że będzie ciekawy podcast ale nic nazbyt ciekawego w sumie się nie dowiedziałem.
A podcasty różne w tle sobie słucham do nudnych czynności albo biegania (czyli też nudnych czynności)
A podcasty różne w tle sobie słucham do nudnych czynności albo biegania (czyli też nudnych czynności)
Ark00 via Wykop
Nigdy nie zrozumiem gadania i teoretyzowania o bieganiu czy budowaniu formy
@enron: w sumie też tego nie rozumiem, ani np. gadania o piłce zwłaszcza jak repra gra xd
Jest kilka kanałów które dosyć regularnie słucham ze względu na głód wiedzy albo jakieś ciekawostki nowe ale jak już w miarę solidną bazę wiedzy zbudowałem to wszystko wydaje się powtarzalne i nudne xd
A są kanały gdzie np. potrafi się zebrać 3
źródło: 1000002551
Pobierz
Polećcie jakieś biegowe imprezy zagraniczne:
- Max półmaraton bądź jakiś bieg towarzyszący przy maratonie (wątpię przy większych imprezach),
- Miejsce startu ma również jakieś walory turystyczne,
- może być wczesną wiosną jeśli są jeszcze miejsca.
Ewentualnie podrzuccie jakiś kalendarz biegowy, nigdy zagranicą nie biegałem jeszcze, nie orientowałem się jeszcze gdzie szukać poza <dystans> + <miasto> w google ( ͡° ͜
- Max półmaraton bądź jakiś bieg towarzyszący przy maratonie (wątpię przy większych imprezach),
- Miejsce startu ma również jakieś walory turystyczne,
- może być wczesną wiosną jeśli są jeszcze miejsca.
Ewentualnie podrzuccie jakiś kalendarz biegowy, nigdy zagranicą nie biegałem jeszcze, nie orientowałem się jeszcze gdzie szukać poza <dystans> + <miasto> w google ( ͡° ͜
@Ark00 może @randall coś poleci, albo ostatnio w Portugalii to zdaje się @scorp02 i @enteropeptydaza byli.
@Ark00: @saimonm: Ja teraz celuje w Majory albo SuperHalfs gdzie trzeba mieć szczęście żeby się dostać (albo pieniądze) ¯\(ツ)/¯
No ale po kolei. Jeśli chodzi o zagraniczne biegi, to z dużych imprez Kopenhaga, Berlin i Lizbona są super, ale na te już raczej się nie wbijesz, bo mają losowania / limit i zapisy zamknięte.
Natomiast kilka konkretnych biegów, które sam chcę obczaić jak
No ale po kolei. Jeśli chodzi o zagraniczne biegi, to z dużych imprez Kopenhaga, Berlin i Lizbona są super, ale na te już raczej się nie wbijesz, bo mają losowania / limit i zapisy zamknięte.
Natomiast kilka konkretnych biegów, które sam chcę obczaić jak
#bieganie myślę że to całkiem dobrze jak na osobę z bmi 26
źródło: 1000002467
Pobierz
Szanuje Pana Trenera Jacka Zielińskiego, ale jeśli w jednym meczu strzela ci Amorim i Makuch to twoja obrona wyszła na mecz nieprzygotowana
#mecz
#mecz
Amorim gol, ale naplute na scyzoryki
#mecz
#mecz
Były ekstraklasowicz gra mecz życia przeciwko polskiej ekipie. To nie było w bingo e-----------u?
#mecz
#mecz
#mecz uff, 3 pkt wpadły nawet mimo wydrukowanego czerwa
@Jelen_Szlachetny: I bardzo dobrze, przyspiesza regenerację i odbudowę mikrouszkodzeń mięśniowych :)
@Poemat: może @Jelen_Szlachetny wyznaje starą szkołę w której im więcej cierpisz tym lepszy trening.
Ja wciąż się nie dowiedziałem co złego w zjedzeniu żelu bo nie miałem czasu na śniadanie