Ark00
Ark00
  • 0
Dobre to będzie czy sraka murowana? Musiałem awaryjnie się wyposażyć w żele bo z rana po wstaniu muszę pobiegać zrobić progi i trochę dłuższy trening niż zwykle, więc się będę żelami w trakcie ratował zapewne

#bieganie
Ark00 - Dobre to będzie czy sraka murowana? Musiałem awaryjnie się wyposażyć w żele b...

źródło: 1000003470

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ark00
Ark00
  • 2
Co jest złego w przyspieszeniu procesów fizjologicznych na które możemy realnie wpłynąć?


@Poemat: może @Jelen_Szlachetny wyznaje starą szkołę w której im więcej cierpisz tym lepszy trening.

Ja wciąż się nie dowiedziałem co złego w zjedzeniu żelu bo nie miałem czasu na śniadanie
  • Odpowiedz
Ark00
Ark00
  • 2
#mecz czyli co, przy dobrych wiatrach 3 ekipy mogą obskoczyć w------l od Fiorentiny?
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ark00
Ark00
  • 5
Wykopki raz do roku oglądają #koncertnoworoczny żeby pokazać jaka to klasa inteligencka i dystyngowani ludzie przed resztą wykopu po czym wracają do oglądania patostrimów albo srania politycznego między sobą xd
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ark00
Ark00
  • 1
@enron: w sumie wrzuciłem przed włączeniem bo chciałem sirpoca posłuchać bo w shortach wydawało się że będzie ciekawy podcast ale nic nazbyt ciekawego w sumie się nie dowiedziałem.

A podcasty różne w tle sobie słucham do nudnych czynności albo biegania (czyli też nudnych czynności)
  • Odpowiedz
Ark00
Ark00
  • 1
Nigdy nie zrozumiem gadania i teoretyzowania o bieganiu czy budowaniu formy


@enron: w sumie też tego nie rozumiem, ani np. gadania o piłce zwłaszcza jak repra gra xd

Jest kilka kanałów które dosyć regularnie słucham ze względu na głód wiedzy albo jakieś ciekawostki nowe ale jak już w miarę solidną bazę wiedzy zbudowałem to wszystko wydaje się powtarzalne i nudne xd

A są kanały gdzie np. potrafi się zebrać 3
  • Odpowiedz
sztach
  • 1
@Zi3L0nk4: Rok temu w pewnym momencie sezonu wydawało się, że Warta Gorzów może awansować do II Ligi, ale widzę, że się nie udało ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Ark00
Ark00
  • 4
Polećcie jakieś biegowe imprezy zagraniczne:
- Max półmaraton bądź jakiś bieg towarzyszący przy maratonie (wątpię przy większych imprezach),
- Miejsce startu ma również jakieś walory turystyczne,
- może być wczesną wiosną jeśli są jeszcze miejsca.

Ewentualnie podrzuccie jakiś kalendarz biegowy, nigdy zagranicą nie biegałem jeszcze, nie orientowałem się jeszcze gdzie szukać poza <dystans> + <miasto> w google ( ͡° ͜
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
randall
  • 1
@Ark00: @saimonm: Ja teraz celuje w Majory albo SuperHalfs gdzie trzeba mieć szczęście żeby się dostać (albo pieniądze) ¯\(ツ)/¯

No ale po kolei. Jeśli chodzi o zagraniczne biegi, to z dużych imprez Kopenhaga, Berlin i Lizbona są super, ale na te już raczej się nie wbijesz, bo mają losowania / limit i zapisy zamknięte.

Natomiast kilka konkretnych biegów, które sam chcę obczaić jak
  • Odpowiedz
Ark00
Ark00
  • 0
no już nie mów, że Ty ulaniec i tak szybko biegasz


@maciup88: kiedy to prawda, nie jestem jakoś wielce ulany ale nadmiarowe kilo sadła wcale nie pomaga ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Ark00
Ark00
  • 7
Szanuje Pana Trenera Jacka Zielińskiego, ale jeśli w jednym meczu strzela ci Amorim i Makuch to twoja obrona wyszła na mecz nieprzygotowana

#mecz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ark00
Ark00
  • 0
Piękny Patryczek, nie zmieniaj się proszę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mecz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ark00
Ark00
  • 4
Były ekstraklasowicz gra mecz życia przeciwko polskiej ekipie. To nie było w bingo e-----------u?
#mecz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ark00
Ark00
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
milo1000
  • 1
@Ark00: Nie martw się, za dwa miesiące będzie ciemno o 15. Ale pociesz się, że za cztery miesiące nadal będzie tak samo ciemno jak teraz. A już za 7 miesięcy będzie może z 15 stopni ciepła.
  • Odpowiedz
  • Wrzucam na czarno za politykę w gorących. Jak wrzucasz polityke a nie jesteś na czarno to znak że nieudacznik z ciebie

Osiągnięcia