Mircy, chcę wrócić na siłownię, ale przez najbliższe 2-3 miesiące będę mieć przestrzeń tylko na 1 trening w tygodniu, tak więc chciałbym ćwiczyć czymś bardziej prozdrowotnym i co mnie przygotuje na progresy zimą, kiedy już będę mógł zwiększyć ilość treningów.
Myślałem o czymś takim:
4 x Podciąganie
5 x wyciskanie na ławce płaskiej
5 x rumuny
5 x OHP + wiosłowanie w opadziePokaż całość

Czy jest tu ktoś, kto mógłby polecić mi książki o rewolucji na Kubie?
Mogą być też po angielsku, liczy się dla mnie dostępność w formie ebooka

#ksiazki #ksiazka #historia

Szukam odlewek poniższych zapachów. Jeśli poza tym macie jakieś letniaczki do odlania, to jestem otwarty na dokupienie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Xerjoff Torino 21
costume national cyber garden
Creed Original Vetiver
Maison MargielaPokaż całość

#perfumy

Mircy, polećcie proszę coś podobnego do Costume National Homme, bo jedyne dostępne flakony są za 5 stów XD.
Ten korzenny, świąteczny cynamon jest nie do pobicia :/

#filozofia #nauka

Cześć, moglibyście polecić pozycje, od których najlepiej zacząć zgłębiać filozofię języka? Ew. jakieś podsumowania, opracowania, przeglądy, które pozwolą podjąć decyzję? Nie chcę zacząć od Wittgensteina i poddać się po 2 dniach XD

Podróżnicze mirki i mirabelki, proszę o pomoc dla niedoświadczonego. Polećcie proszę jakieś dobre biura podróży organizujące wycieczki w bardziej aktywnym stylu - tj. jakieś obozy windsurfingowe latem, narty zimą, etc. Nie znam się kompletnie, a boję się naciąć. Szukam raczej czegoś dla ludzi przed trzydziestką.

Jeśli macie to samo odnośnie wycieczek do Azji - Korea, Tajlandia, Japonia, Wietnam, etc., będę równie wdzięczny. Tutaj ofkors profil wycieczek bardziej turystyczny.

I na koniec -Pokaż całość

Cześć mirki,
Czy ma ktoś z was na odsprzedanie flakon Banana Republic 78 Vintage Green?
Ten zapach kojarzy mi się z jednymi z najważniejszych chwil w moim życiu i chciałbym uzupełnić zapas.
#perfumy

Siema, pytanie do osób, które w dorosłym życiu przeprowadziły się na drugi koniec Polski lub do innego kraju.
W jaki sposób znaleźliście nowych, stałych znajomych i przyjaciół? Często przeprowadzający się - czy macie jakiś określony schemat na robienie tego?

Nie mam tutaj na myśli np. ziomków z pracy, z którymi kontakt się urywa natychmiast po zmianie firmy, ale rzeczywiste relacje i grupki znajomych. W niedalekiej przyszłości czeka mnie zawodowa emigracja, więc mocnoPokaż całość

#perfumy

Mirki, potrzebuję polecenia letniego zapachu, jeśli możliwe to w klimatach zielonej herbaty, jak np. 78 vintage green Banana republic, w cenie do 4zł/ml.
Pomożecie?