Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko199
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
ARTEM13

ARTEM13

Dołączył 7 lat i 11 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 6018
  • Znaleziska 1721
  • Mikroblog 4297
  • Obserwujący 4
  • Obserwowane 44

505

Paker z USA pokazał swojej dziewczynie jak ,,łobuz kocha najbardziej".

Pokaż treści 18+

Paker z USA pokazał swojej dziewczynie jak ,,łobuz kocha najbardziej".

35-latek bił i kopał 22-letnią Kristinę Perry, dźgał nożem, a także rzucał przedmiotami, które miał pod ręką, m.in. gorącą świecą i krzesłem. Ot American Dream...

bosterkar
z
rmf24.pl
dodany: 27.09.2018, 16:20:59
  • 199
  • #
    polska
  • #
    swiat
  • #
    usa
  • #
    patologiazewsi
  • #
    przegryw
ARTEM13
ARTEM13 28.09.2018, 08:34:26
  • 3
@profos72: alkoholu brak bo pewnie za dużo koksu leciało XD
Twinkle
Twinkle
27.09.2018, 16:27:58 via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
Takie mi dzisiaj przyszły z #aliexpress. Te z alienem trochę #wykopjointclub.
#skarpetkiboners
Twinkle - Takie mi dzisiaj przyszły z #aliexpress. Te z alienem trochę #wykopjointclu...

źródło: comment_gW47C16s5gXgray7sf1PhfPk2G7iPFDJ.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 28.09.2018, 08:30:03
  • 0
@Twinkle: dej linka kolego
  • Odpowiedz
P.....k
P.....k
konto usunięte 27.09.2018, 18:06:59
  • 4
Moja różowa ćwiczy prawie codziennie z Panem Jutubem żeby rósł tyłek. Ma obciążniki na kostkach, itd.
Nie ma efektów. Myślę, że kwestia diety. Co ma zacząć jeść?
#mikrokoksy
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 28.09.2018, 08:24:56
  • 0
@Pupak: nie słuchaj tych ludzi co mówią że potrzebuje obciążenia żeby pupa urosłą, wystarczy dobra technika, powtórzenia i rest między ćwiczeniami. Jak coś to odezwij się na pw pomogę z chęcią :p
  • Odpowiedz
mako37
mako37
mako37
27.09.2018, 18:43:01 via Android
  • 2
Widzę, że coraz mniej osób w wk team szmexy też odszedł ktoś tam jest poza simonte xd?
#mikrokoksy #polskiyoutube #silownia
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 28.09.2018, 08:21:54
  • 1
Ogólnie beka, bo ten simonte to jest taki normik i robi typowy kontent i posty które są modne, a dźwiga hantlem na tak zwane pół fiuta a ludzie i tak go obserwują bo #wk. Ekipa z WK zmieniła priorytety i w zasadzie jak zaczeli sobie układać życia ze swoimi drugimi połówkami to ich content poszedł w dół ostro, aktualnie filmiki pod typowych odbiorców z raktube smutne
  • Odpowiedz
fake_love
fake_love
27.09.2018, 19:06:39 via Android
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 28.09.2018, 08:11:45
  • 0
@fake_love: spróbuj przyzwyczaić się do nacisku z mniejszym obciążeniem i powoli wchodzić wyżej
  • Odpowiedz
turtledove
turtledove
28.09.2018, 07:22:19
  • 2
Mam zastój w redukcji. Stopniowo schodziłam do 1700 kcal, zeszło 3-4 kg ale teraz nie leci nic, cały czas waga stoi w miejscu. Często się to zdarza? Jem dużo nabiału ale nie wiem czy to ma faktycznie jakieś znaczenie (śniadanie to np serek wiejski ze skyrem bo sam serek wiejski mi nie smakuję, potem białko z mlekiem i czymś). Ważę ok 62 kg, białka jem ok 100g na dzień. Nie podjadam a
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 28.09.2018, 08:09:17
  • 0
@turtledove: aktywność dodatkową zarzuć, pomóż coś spalić ;)
  • Odpowiedz

288

Bilety na PŚ w Zakopanem sprzedane. Zawiadomienie do prokuratury i apel...

Bilety na PŚ w Zakopanem sprzedane. Zawiadomienie do prokuratury i apel...

Od 4 do 6 rano trwała druga, ostatnia część sprzedaży biletów na Puchar Świata 2019 w skokach w Zakopanem. Teraz wejściówki można znaleźć już tylko nielegalnie na rynku wtórnym. W związku z tym organizatorzy wystosowali apel do kibiców.

KalypsoFata
z
m.sportowefakty.wp.pl
dodany: 27.09.2018, 06:53:03
  • 140
  • #
    polska
  • #
    wykop
  • #
    rozrywka
  • #
    sport
  • #
    heheszki
  • #
    zainteresowania
ARTEM13
ARTEM13 28.09.2018, 07:55:31
  • 1
reselling jest powszechny, zamiast robić takie głupie imby pomyśleć nad systemem sprzedaży biletów, co za dzbany
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

692

Snoop Dogg inwestuje 3 mln$ w firmę, która dowozi marihuanę klientom

Pokaż treści 18+

Snoop Dogg inwestuje 3 mln$ w firmę, która dowozi marihuanę klientom

Snoop Dogg wie, że miłośnikom palenia trawki często zależy na czasie. Snoop zainwestował 3 miliony dolarów w firmę, która dostarczy marihuanę w 30 minut od złożenia zamówienia.

420smoker
z
faktykonopne.pl
dodany: 26.09.2018, 12:51:55
  • 162
  • #
    snoopdogg
  • #
    marihuana
  • #
    dutchie
  • #
    inwestycje
  • #
    wykopjointclub
ARTEM13
ARTEM13 27.09.2018, 10:06:48
  • 0
Panowie, najważniejsze że a-----l w polsce po którym ludzie nie są agresywni jest legalny :)
ARTEM13
ARTEM13 27.09.2018, 10:07:32
  • 2
@krzywy_odcinek: W sumie pisałeś to o 3 rano, może byłeś n------y i jakieś dziwne bóle w odbycie po ostrym kebsie
ARTEM13
ARTEM13 27.09.2018, 10:09:34
  • 0
@ipoproblemie: Jest graczem pokera którego śledzi 25 milinów osób na samym instagramie. Definicja celebryty - termin odnoszący się do osoby często występującej w środkach masowego przekazu i wzbudzającej ich zainteresowanie, bez względu na pełniony przez nią zawód
ARTEM13
ARTEM13 27.09.2018, 10:23:05
  • 0
@ipoproblemie: O jakiej kulturze mówimy i wnoszeniu czegokolwiek? Dan jest celebrytą już z samego faktu bycia obserwowanym przez 25mln osób.

418

5 kobiet wtargnęło do mieszkania i pobiło 28-latkę! Na wszystko patrzyły dzieci

Pokaż treści 18+

5 kobiet wtargnęło do mieszkania i pobiło 28-latkę! Na wszystko patrzyły dzieci

Do nietypowych scen doszło w jednym z bytomskich mieszkań. 5 agresywnych kobiet dobijało się do drzwi 28-latki. W końcu siłą udało im się wejść do środka, gdzie pobiły swoją ofiarę.

ESKA_INFO
z
slask.eska.pl
dodany: 26.09.2018, 11:04:41
  • 94
  • #
    slask
  • #
    bytom
  • #
    logikarozowychpaskow
  • #
    patologiazewsi
  • #
    patologiazmiasta
  • #
    policja
ARTEM13
ARTEM13 27.09.2018, 09:44:54
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

544

W Warszawie zawisły kukły ministrantów. To akcja przeciwko pedofilom.

Pokaż treści 18+

W Warszawie zawisły kukły ministrantów. To akcja przeciwko pedofilom.

Na Moście Gdańskim w Warszawie na wysokości przystanku tramwajowego straszą kukły, które są głosem rozpaczy w ważnej sprawie. Głowa to balon z domalowaną smutną miną, resztę stanowi zaś – z jednym wyjątkiem – strój ministranta. "Adam, lat 14, ofiara księdza" – czytamy

lakukaracza_
z
natemat.pl
dodany: 26.09.2018, 04:11:32
  • 298
  • #
    polska
  • #
    neuropa
  • #
    bekazkatoli
  • #
    gimboateizm
  • #
    pedofilewiary
ARTEM13
ARTEM13 26.09.2018, 07:10:39
  • 0
moja reakcja: XD
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
25.09.2018, 08:29:49
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 36
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 25.09.2018, 11:14:05
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: Nie trzeba trzymać kompletnie żadnej systematyczności jedzenia aby był progres sylwetki, tak samo jak nie trzeba liczyć makro i kalorii.
  • Odpowiedz
ARTEM13
ARTEM13 25.09.2018, 11:42:48
  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania: Można ale nie trzeba. Jeżeli nie chorujesz i twój organizm nie jest 'specjalny' to NIE. Nie musisz regularnie jeść, nie musisz liczyć wszystkiego, a tym bardziej jeść tylko czysto(czyli oscylujesz wokół określonego na 'oko' twojego zapotrzebowania). Tym bardziej jeżeli robisz to dla siebie to tym bardziej NIE rób sobie krzywdy, nie trzeba tak żyć. Chyba że jesteś w top na scenie PRO to musisz liczyć na każdy dodatkowy %
  • Odpowiedz
Yakuza123
Yakuza123
25.09.2018, 10:56:31
  • 3
Mirki
Od 3 tygodni wyciskam 50 kg na ławce płaskiej, 10 powtórzeń. Może nie przychodzi mi to jakoś bardzo lekko ale też nie robi mi to większego problemu (ostatnie powtórzenia nie są dla mnie tak wymagające jak na innych cwiczeniach)
Ale jak tylko dodam 5kg więcej by zwiększyć progres to zrobię 4-5 powtórzeń i na więcej nie mam siły.

Zostać na większy ciężarze i robić mniej powtórzeń ?
Przerzucić się na hantle i wrócić do
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 25.09.2018, 10:57:25
  • 1
Optymalnie siedź na 5 powtórzeniach z większym ciężarem i dokładaj.
  • Odpowiedz
anoysath
anoysath
21.09.2018, 12:03:20
  • 2139
Witam witam, ktoś chętny na zarzutkę ? ( ͡° ͜ʖ ͡°).

Dziękuję za komentarze i pomysły z poprzedniego posta, nie spodziewałem się aż takiego zainteresowania śmieszkami tego typu ( ͡° ͜ʖ ͡°). Inspiracji dostałem (i cały czas dostaję) na prawdę mnóstwo, ale żeby to wszystko zrealizować to trzeba te zarzutki porządnie dopracować, więc nie oczekujcie contentu co drugi dzień. Jak większość z was nie jestem w internecie od wczoraj, więc wiem
anoysath - Witam witam, ktoś chętny na zarzutkę ? ( ͡° ͜ʖ ͡°).

Dziękuję za komenta...

źródło: comment_6N2Ub4hQp2lu82It50Miid6x0H1tWWhn.jpg

Pobierz
  • 254
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 21.09.2018, 13:36:41
  • 1
@anoysath: golden content xD
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
21.09.2018, 12:09:28
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Hej, tutaj Mirabelka,

Mam taki "dziwny" problem, bo jestem z super facetem od prawie roku, jest fajnie i slodko, ale on strasznie sie zaangażował. Już mieszkamy w sumie razem u niego a on w miedzyczasie kupił nowe (wieksze) mieszkanie, żeby nam sie mieszkało wygodnie. Mówi już coś o ślubie i dzieciach i powiem szczerze, że przeraża mnie to trochę, bo tak jak wspomnialam nie jestesmy ze sobą nawet rok. Czy
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ARTEM13
ARTEM13 21.09.2018, 12:30:00
  • 3
@AnonimoweMirkoWyznania: Czyli zamieszkaliście razem, kupił mieszkanie żeby lepiej się mieszkało RAZEM, a Ciebie przeraża fakt że planuje przyszłość? XD
Wystarczy powiedzieć mu o swoich niepokojach i jakie ty masz nastawienie, japier$$$le
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • Strona 8 z 11
  • >
  • stały bywalec wypoku, nowe konto bo stary nick troche przypał był nie

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 25.03.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 23.04.2018

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking