Czy siłownie rzeczywiście powinny pozostać zamknięte? Analiza badań naukowych
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia niewystarczająca aktywność fizyczna jest czwartym w kolejności czynnikiem ryzyka, odpowiedzialnym za przedwczesne zgony i śmiertelność na świecie. Tymczasem od zamknięcia siłowni mija kolejny tydzień. Dlaczego?
CynicznySkurczybyk z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 81
Komentarze (81)
najlepsze
No jak na wstępie nie ma się od kogo zarazić to i na orgii się człowiek nie zarazi.
Jak wskazuje wiele innych badań, dla zachowania organizmu w wystarczającej formie fizycznej (żeby nie zejść na serce itp.) wystarcza 30 minut UMIARKOWANEGO wysiłku fizycznego dziennie. UMIARKOWANEGO, czyli takiego jaki zapewnia np. szybki spacer - to w zupełności wystarczy. Intensywne ćwiczenia fizyczne, takie jak na siłowni, mogą mieć wręcz negatywne
Apel do ignorancji czytelnika. Te przedwczesne zgony dotyczą ludzi, którzy o pójściu na siłownię w życiu nawet nie pomyślą, a nie tych, którzy jak parę miesięcy nie mogą popakować to są na głodzie.
Nic nie powinno zostać zamknięte, premier się już kiedyś wypowiedział xd
Bananowcy najwięcej robią szum bo nie pochwalą się na instastory jak to ćwiczą :D
Tylko cały sęk w tym że siłownie są otwarte, tylko dla osób które ćwiczą dla siebie, nie dla innych.