Dlaczego nie warto kupować suplementów - Nauka. To...
Ten odcinek nie spodoba się firmom farmaceutycznym ani samym farmaceutom. Zgodnie z tym o co prosiliście, zająłem się tematem suplementów diety i witamin połykanych w tabletkach.
shadowsof2 z- #
- #
- #
- #
- #
- 186
Komentarze (186)
najlepsze
Wydają miliardy na reklamę. To ile oni muszą zarabiać? (ʘʘ)
@1988BaZyL: wiedziałem, że dużo, ale nie że aż tyle (ʘ‿ʘ)
Mój ulubiony przykład to jakiś lek na kaszel palacza. Parafraza:
- co ćpiesz?
- a takie coś bo mam kaszel palacza; lekarz mówił żeby tego nie lekceważyć
- i pomaga?
- a słyszysz żebym kasłała?
To jak reklamować korektor do twarzy zakrywający czerniaka:
- mam czerniaka, lekarz mówił żeby
@seo000 XDDDDD
Dalej nie czytam.
1A) Faktycznie zażywanie multiwitamin i kompleksów mineralnych to w 99 % strata pieniędzy. Sam o tym mówię w swoim filmie pokazując, że nawet niespecjalna wyszukana dieta Kowalskiego składająca się z produktów przetworzonych zawiera 200-500 % ZDS na większość witamin/minerałów, a także odpowiednie kwasy tłuszczowe. Ok tu się można zgodzić
1B) Logika Pana i jego słowa w filmie "minerały i witaminy, nie mają jakichkolwiek właściwości"
https://examine.com/supplements/rhodiola-rosea/
Tylko że nie umiem nic wymyślić, no bo komu zależałoby na tym, żeby zniszczyć rynek suplementów w Polsce? Jest jakieś lobby antywitaminowe? XDDD
Z głowy wymienię więcej supli które działają, niż koleś w odcinku tych, które nie działają.
Ktoś pamięta geranium? #mikrokoksy xD
Przyjecie odpowiednij dziennej dawki witaminy D z pożywienia jest bardzo trudne dla normalnego człowieka - chyba że codziennie jesz morskie ryby.
Niedobór witaminy D ma wiele ubocznych efektów jak na przyklad zwiekszone ryzyko ostoporozy.
Powszechnym problemem cywilizacyjnym jest niedobór magnezu (na szczęście łatwo rozpoznawalny i bardzo tani w suplementacji). Dlaczego ? Kawa, alkohol.
Facetów powinien również zainteresować cynk, którego braku bezpośrednio się nie odczuwa zwalając winę na zmęczenie
Jak zatem kontrolować poziom mikroskładników? Czy drogie są badania z krwi?