[v.....x]

Trzeci dzień bez e-papierosa, miesiąc bez papierosa i, zaprawdę powiadam wam, jest lepiej niż myślałem!

#papierosy #epapierosy #rzucajo

[Ned]

@vervurax: Pierwsze dni są łatwe. Ja miałem największy kryzys po miesiącu.

[GraveDigger]

@vervurax: Polecam ja już prawie 8 lat nie palę :)

[l-_-l]

@vervurax: nie palę prawie 22 lata...

[dlaczegoale]

@vervurax: ile paliłeś?

Ja dziś trzeci dzień na epapierosie.

[roszej]

@vervurax: ja rzuciłem mając 17 lat, paliłem 3 lata fakt zdrowo #!$%@?łem ale w miarę upływu czasu zrzuciłem. Zadziwia mnie natomiast fakt, że teraz jak się lekko wstawię to potrafie sobie zapalić miętusa i nie wrócić do nałogu...

[S.....u]

@vervurax: 20 lat bez papierosa, 20 lat bez e-papierosa

[v.....x]

@GraveDigger: To nie palisz tyle co ja paliłem ;)

@l-_-l: A ty nie palisz prawie tak długo jak ja żyję ;p

@dlaczegoale: Mnie codziennie głowa bolała po jakimś czasie palenia e-fajka, natomiast analogi już mi tak zdążyły zbrzydnąć przez ten miesiąc, że NIE MA BATA, żebym zapalił tytoń. Także podziękowałem nałogowi.

[Kyuumeitai]

@vervurax: @Ned: @GraveDigger: A jak rzucaliście?

Bo jak mówiłem sobie z dnia na dzień, że rzucam to oczywiście nic z tego nie wynikało, jakieś postanowienia typu, że nowy rok, też nie. Ostatecznie przyjąłem wersję, że będę sobie wyznaczał jakąś ilość papierosów na dzień, zaczynając od tej, którą paliłem zwykle, a co tydzień będę palił jednego mniej. Póki co działa, choć to dopiero początek 3-go tygodnia..

[l-_-l]

@vervurax: bo nie palę tyle, ile żyję :)

[v.....x]

@Kyuumeitai: Zawsze jakiś sposób :) Słyszałem, że są przypadki ludzi, którzy są tak koszmarnie uzależnieni fizycznie, że naprawdę ciężko chorują po nagłym odstawieniu. Jeśli dużo palisz, to chyba dobrze robisz, tylko trzymaj się w postanowieniu. Życzę powodzenia :)

@l-_-l: Sprytnie ;>

[Ned]

@Kyuumeitai: Rzucałem kilka razy. Jak wymyślałem jakieś sposoby typu stopniowe ograniczanie itd, to gówno z tego wychodziło. W końcu pewnego dnia, jakieś siedem lat temu postanowiłem rzucić tu i teraz. Rozdałem kilka ostatnich fajek z paczki, powiedziałem wszystkim, że rzucam i od tamtego momentu nie zapaliłem ani razu. Były też osoby, które cieszyłyby się złośliwie z tego, że mi się nie udało, więc nie chciałem im dawać satysfakcji. Taka dodatkowa motywacja

[GraveDigger]

@Kyuumeitai: Ja brałem Tabex

[Horwi]

@Ned e-palę od dwóch lat, czasem się zdarzy zapalić analoga, ale nie są to ilości szkodliwe.

@dlaczegoale dasz radę, trochę wytrwałości :)

@vervurax nie spotkałem się z takim przypadkiem, sprzedaje ep od dwóch lat i 99,9% ludzi sobie radzi bez papierosów i przy rzucaniu nie mają ogromnych problemów

Reasumując dla nowicjuszy - Jak macie jakieś problemy z ep to zakładajcie tematy, piszcie tutaj. Nie jest to żadna forma reklamy, nie będę polecał

[v.....x]

@Horwi: Miałem na myśli ludzi rzucających analogi z dnia na dzień, czytałem o tym nawet na e-papierosy-forum. ep jest idealnym wyjściem z takiej sytuacji.

[Horwi]

@vervurax: Aha, na trawniku też się udzielam i polecam wszystkim to forum bo dostaną tam dobre, sprawdzone informacje.

[hqvkamil]

@vervurax: Powodzenia!

[klik]

@GraveDigger: o wlasnie, chcialem poradzic sie z kims kto to bral,pomaga?