[PRIVAT]

Jaki #lowcarb brać do roboty? Tak zamiast bułek, żeby szybko chapnąć bez gotowania. Zupełnie nie mam pomysłu.

[V.....h]

orzechy, migdały, pestki, nasiona :)

[matra]

@PRIVAT: kubek zielonego koktajlu [baza to zielenina + niskowęglowodanowy owoc i np seler czy zielony ogórek], koktajl na bazie twarogu/jogurtu greckiego, pasta z makreli jajka i majonezu [ja dodaję jeszcze kiszone ogórki i kiełki], bardziej węglowodanowy będzie hummus, ale można go zjeść z marchewką i selerem naciowym [ja na piątek do pracy planuję sobie wziąć trochę hummusu z marchewką + paleo chlebek i pomidorki koktajlowe], no i klasyka - sałatka

[s.....e]

kabanos

[Brydzo]

@PRIVAT: Rodzinne opakowanie serka wiejskiego 500g