[k.....l]

Mirasy, jest w stanie ktoś mi wytłumaczyć, co ten mistrz robił? Trwało to około 10 minut, chodził tak od prawej do lewej. To co założył na nogi, wyglądało na sprężystą taśmę klejącą.

#silownia #mikrokoksy #purejatomi

[sphinxxx]

@konrafal: wygląda jak gacie

[o90]

@konrafal: trenuje chodzenie w majtach z kupą na kostkach. popularne wsrod niemowlat

[internetowyjanusz]

@konrafal: Trenował mięśnie?

[MarianSkrzypek]

@konrafal: na siłowni zawsze jest ktoś kto #!$%@? jakieś dziwne ćwiczenia i nikt nie wie o co mu chodzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Czerkiew]

@konrafal: Miał za ciasne majty, więc chciał trochę je rozszerzyć.

[K.....x]

@konrafal: Robił odwodziciele uda. Pewnie wyczytał na jakimś SFD. martwy i przysiad > wszystko

[WOiOwnik]

@Kruchyx: W sumie tak to wygląda, ale zakres ruchu jest strasznie mały i faktycznie wygląda jakby nawalił w gacie i bokiem umyka do łazienki.... Jak się wstydził (?!) na maszynie do tego to zawsze można do tego użyć wyciągu dolnego...

[k.....l]

@Kruchyx: Wszystko jasne. Kumpel wysłał mi filmik poglądowy.

[V.....h]

@konrafal: tyle, że to jest poprawna technika przy unieruchomionych, skierowanych frontalnie biodrach, a to co robi gośc z gifa to jakieś #!$%@? :P