Spróbowałes wcześniej kłaśc się spać i wcześniej wstawać?
@Gigamesh: Całe życie próbowałem jak mnie zmuszali do wstawania do szkoły czy na studia. Jak wreszcie jestem dorosły i sobie tak ułożyłem pracę, że nie muszę wstawać przed 8.30-9 to się wreszcie wysypiam.
@Theo_Y: Oj byczqu, jak chciałem być tak aktywny fizycznie w wieku 33 lat jak w wieku 25, to… Nie mogłem się wyprostować i na wózku zostałem odwieziony do szpitala ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Oj byczqu, jak chciałem być tak aktywny fizycznie w wieku 33 lat jak w wieku 25, to… Nie mogłem się wyprostować i na wózku zostałem odwieziony do szpitala ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@SergioMinetti: jak się d----------o nagle obciazenia nie wiadomo ile bedac drewnem, to nic dziwnego, ze cos jebnelo.
@Theo_Y: Ćwiczyłem cały czas, bieganie 3x w tygodniu i 1x w tygodniu siłownia i 2 x w tygodniu salka. Po prostu w pewnym wieku już nie zdziałasz wszystkiego i dostajesz kontuzji. Później odpuściłem bo kontuzja odmawiała mi się.
@Gigamesh: Do 25 roku życia mogłem iść spać o 3 i o 6 byłem względnie wypoczęty. Po 30 żeby jako tako rano funkcjonować muszę iść spać przed 24, a najlepiej o 22. Wieku nie oszukasz, sportowcy tez najlepsze wyniki maja do 30.
Słucham sobie o tej wspaniałej atmosferze, rodzinach z dziećmi i że marsz jest dla wszystkich. Myślę sobie, że może fajnie tam pojechać i po chwili z głównej sceny i w tłumie słyszę tradycyjne kibolskie przyśpiewki o złym Tusku, złej lewicy, złej UE i się jednak odechciewa.Szkoda, że narodowcy nie są w stanie zrobić wydarzenia dla wszystkich
Komentarz usunięty przez moderatora
@Gigamesh: to przesunięcie snu na inną porę doby ma coś pomoc?
Komentarz usunięty przez moderatora
@Gigamesh: Całe życie próbowałem jak mnie zmuszali do wstawania do szkoły czy na studia. Jak wreszcie jestem dorosły i sobie tak ułożyłem pracę, że nie muszę wstawać przed 8.30-9 to się wreszcie wysypiam.
No oczywiście, że tak. Zmień pracę (i weź kredyt). Każdy wie, że praca zmianowa r---------a zegar bilogiczny więc do kogo pretensje.
@Gigamesh: wtedy dopiero poczol bym sie staro ( ̄෴ ̄)
@SergioMinetti: jak się d----------o nagle obciazenia nie wiadomo ile bedac drewnem, to nic dziwnego, ze cos jebnelo.
@Gigamesh: tak, ale wtedy i tak nie zasypiam przed normalną porą xD