Aktywne Wpisy

krystian-stepaniak +150
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara +106
Tak wygląda sylwetka po pół roku siłowni 2/3 razy w tygdoniu - ale trenuje bez planu, wiecie coś spontanicznie macham, brak trzymania diety, po piatkowych treningach cola zero i chipsy, brak alkoholu, brak pływania, roweru i spacerów 13lat, 67 kg 183 cm
302,5 kg w przysiadzie / 172,5 kg wyciskanie z pauzą / 310 kg w martwym ciągu
#silownia #dieta #mikrokoksy #mirkokoksy #pokazforme
302,5 kg w przysiadzie / 172,5 kg wyciskanie z pauzą / 310 kg w martwym ciągu
#silownia #dieta #mikrokoksy #mirkokoksy #pokazforme
źródło: Zrzut ekranu 2025-11-24 o 19.23.21
Pobierz




źródło: 12_1723569944_402890
PobierzTo pa tera :)
bywalo sie na elektrodach, heh
11 budów za mną, więc się przyzwyczaiłem że jakiś kretyn zdobędzie klucz 1333 lub jakiś inny do szaf elektrycznych które akurat mamy i
co do budowlanych realiow niebywale w-------a mnie sytuacjje gdy jakis gamon w-----e zabezpieczenia przedlicznikowe i zamiast wstawic swoje nowe to z-----e z innego obwodu co mu sie wydaje, ze jest akurat nieuzywany. Normalnie trzeba by wszedzie stawiac kamery (i to na baterie ;)
@Wytrawniak: :D
"seal" (tak samo jak foka) - pieczęć
Trytyka jednak z natury rzeczy da się otworzyć, plastikowa pieczęć nie.
źródło: Zrzut ekranu 2024-08-14 o 01.36.57
PobierzKomentarz usunięty przez autora