[loduwa]

Mirki chce kupić rower do miasta, może ktoś coś podpowie? model?
Używam MTB ale przy przejechaniu 30 km mój kark umiera

Budżet: to wiadomo że im mniej tym lepiej :)
Pewnie jakaś używka, chociaż niektóre ceny używek przerażają bo to 70/80% nówki.
Ktoś coś pomoże?

#rower #ruszwarszawa

[sargento]

@loduwa: nie taguj równika jeśli nie dodajesz

[n000t]

@loduwa:
Kark bolący po 30 km to nie wina MTB tylko złej pozycji na rowerze i/lub problemów z kręgosłupem.
Sprawdź jakieś poradniki na YouTube czy masz dobrze dopasowany rozmiar roweru, dobrze ustawione siodełko i kierownice. Jak tak to poćwicz coś!
Nowy rower zawsze spoko opcja ale nie zawsze rozwiązanie.

[miodeksmrodek]

@loduwa: generalnie jakikolwiek rower do 2h jazdy nie powinien powodować bólu. Zobacz czy rozmiar ramy jest ok, popatrz patenty jak ustawic siodelko i powinno być git.
najprostszy patent to:
1. Ucapić dupsko na siodelku
2. Pistawić piętę na pedale
3. Ustawic pedal w pozycji dolnej, wzdloz sztycy siodelka
Noga powinna być delikatnie ugięta w kolanie.
Sprawdzic, skorygowac, sprawdzic itd.

Ale jesli boli Cier kark to stawiam ze jestes za bardzo wyciądnięty

[jakuba94]

@loduwa: @miodeksmrodek albo mięśnie za słabe i kompensuje sobie przez to w jakiś sposób okolicami karku. Dużo może być powodów tego.

[loduwa]

@n000t: @jakuba94 @miodeksmrodek generalnie to jeżdżąc tylko po mieście mam takie doświadczenie stąd pomysł że miejski będzie lepszy, już w terenie/trasie na wioskach gdzie co 50 metrów nie muszę się rozglądać czy ktoś mnie nie potrąci albo patrzeć na światła to nic nie czuję...
ale spróbuję sprawdzić siodełko bo coś tam się luzowało i na szybko przykręciłem bez regulacji
Sam rower mam już z 10 lat i zawsze się dobrze jeździło